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推的節目，播出時間在工作日晚上，擬邀嘉賓也多是三線藝人。

他們第一期邀請的素人嘉賓是位甜點師, 節目前三分之一，場上嘉賓會跟甜品師學習製作一款甜點, 中間三分之一嘉賓會分成兩隊，合作展示學習成果，之後由現場觀眾投票選出優勝隊伍，最後三分之一則是獎勵環節和懲罰遊戲, 是節目主打的看點。

獎勵內容由節目組定，懲罰由嘉賓現場發揮，或是隨機選出一名現場觀眾，讓觀眾來決定懲罰內容。

趣味性不足但互動性很強，容易讓觀眾有代入感，收視率不至於太慘。

唐棉一邊聽蔣昕倩講解，一邊在心裡分析。

後面蔣昕倩又帶他們走了兩遍演播廳和嘉賓休息室，確保正式開工他們不會迷路。

之後便是分派任務了。

根據常駐嘉賓咖位，藝管組的工作人員細分出一個三人組，三個二人組和一個單人組。

蔣昕倩將每組負責的嘉賓資料分發下去，分到單人組的是個男生，年紀輕輕，一臉桀驁不馴的樣子。

他拿到名單，不太高興地說：「倩姐，這人誰啊，段意深，聽都沒聽過，是不是跟素人名單拿混了。」

蔣昕倩好脾氣地說：「段意深是嘉賓之一，一個不太出名的男演員。」

男生嫌棄地甩了下資料紙：「我本來都要去另一個組當導演了，聽說可以跟馮思嬋接觸才留在這的，現在算怎麼回事啊。」

馮思嬋是嘉賓中咖位最大的二線藝人，也是唯一的常駐女嘉賓，日常出席活動女神範十足，吸引了很多男粉。

男生這麼囂張是因為家裡有關係，蔣昕倩拿他沒轍，用商量的語氣跟三人組的成員說：「要不，你們誰跟他換換？」

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