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第301章 軍訓第二天(第1/2 頁)

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清晨的陽光透過薄薄的雲層灑在軍訓基地上,喚醒了還在睡夢中的孩子們。隨著一聲尖銳的哨聲響起,孩子們迅速從床上彈起,開始了新一天的軍訓生活。

晨跑鍛鍊是每天的必修課。孩子們整齊地排列在操場上,隨著教官的口令,邁著堅定的步伐奔跑起來。林曉峰一開始還有些睡眼惺忪,但很快就被周圍同學的熱情所感染,他努力調整著自己的呼吸,跟上隊伍的節奏。陳思翰則緊緊咬著牙,他知道自己的體力不是最好的,但他不想落後,他要用毅力證明自己。吳宇凡和趙宇軒一邊跑一邊互相較勁,他們的競爭意識讓他們充滿了動力。葉瑤瑤和蘇月晴雖然跑得比較吃力,但她們相互鼓勵著,一步一步地堅持著。

幾圈下來,孩子們都已經大汗淋漓,但他們的眼神中卻多了一份堅韌。教官看著他們,滿意地點了點頭:“不錯,大家都有進步。接下來,我們進行俯臥撐和仰臥起坐的基礎體能訓練。”

俯臥撐對於孩子們來說是個不小的挑戰。他們趴在地上,雙手撐地,努力地撐起自己的身體。林曉峰一開始做得很吃力,手臂不停地顫抖,但他沒有放棄,他在心裡默默地給自己加油。陳思翰則認真地聽著教官的講解,努力掌握動作的要領,他的每一次撐起都充滿了力量。吳宇凡和趙宇軒互相比賽著,他們的鬥志讓他們忘記了疲憊。葉瑤瑤和蘇月晴雖然做得比較慢,但她們也在儘自己最大的努力,她們的堅持讓人感動。

仰臥起坐同樣不輕鬆。孩子們躺在地上,雙手抱頭,用力地抬起上半身。林曉峰的腹部傳來陣陣痠痛,但他依然咬牙堅持著,他知道只有不斷挑戰自己,才能變得更強大。陳思翰則在心裡默默地數著自己做的個數,他要超越自己的極限。吳宇凡和趙宇軒一邊做一邊開玩笑,緩解著緊張的氣氛。葉瑤瑤和蘇月晴雖然做得很辛苦,但她們的眼神中卻充滿了堅定。

經過一番艱苦的體能訓練,孩子們雖然疲憊不堪,但他們的臉上卻露出了自豪的笑容。他們知道,自己又一次戰勝了自己。

接下來是軍體拳的學習。教官站在隊伍前面,威風凜凜地示範著軍體拳的動作。孩子們目不轉睛地看著教官,被那剛勁有力的動作所吸引。林曉峰興奮地說:“哇,軍體拳好酷啊!我一定要學會。”陳思翰也充滿期待地說:“這是我們成為小戰士的重要一步。”

教官一個動作一個動作地教著孩子們,孩子們認真地模仿著。林曉峰的動作雖然有些笨拙,但他的眼神中充滿了專注。陳思翰則仔細地體會著每一個動作的力度和節奏,力求做到最好。吳宇凡和趙宇軒互相糾正著對方的動作,他們的友誼在訓練中更加深厚。葉瑤瑤和蘇月晴雖然力量較小,但她們的動作卻很優美,她們用自己的方式詮釋著軍體拳的魅力。

在學習軍體拳的過程中,孩子們遇到了很多困難。有的動作太難,他們做不出來;有的動作不協調,看起來很彆扭。但他們沒有放棄,他們在教官的耐心指導下,一遍又一遍地練習著。林曉峰對自己說:“我不能退縮,我要像真正的戰士一樣勇敢。”陳思翰也在心裡鼓勵自己:“堅持就是勝利,我一定能學會軍體拳。”

經過反覆的練習,孩子們終於掌握了軍體拳的基本動作。他們的臉上洋溢著自信的笑容,他們為自己的努力和堅持感到驕傲。

下午,繼續軍體拳的訓練。孩子們的動作已經有了很大的進步,但他們依然不滿足,他們想要做得更好。教官看著他們認真的樣子,心中充滿了欣慰。“大家都很努力,現在我們進行障礙跑訓練,鍛鍊你們的身體協調性和勇氣。”

障礙跑訓練場上設定了各種障礙物,如高牆、獨木橋、鐵絲網等。孩子們看著這些障礙物,心中既緊張又興奮。林曉峰第一個站出來說:“我先來試試!”他深吸一口氣,衝向了第一個障礙物——高牆。

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醫皇,柴二狗
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