10 初來乍到(第2/4 頁)

本身就十分冒險，一個不小心就可能留下無法彌補的隱患，蘇東可不能這麼幹。」龐特斯分析道。

「那怎麼辦？」

「很簡單，先從一些基礎的訓練開始，例如仰臥起坐、伏地挺身、深蹲之類的，還有就是負重訓練，在跑步和踢球的時候，在身體上循序漸進的負重，一步步慢慢來。」

龐特斯的建議比較科學，同時也有些保守，但羅尼接受了。

他很看重蘇東這個朋友，任何可能導致蘇東受傷的隱患，他都覺得應該規避掉。

而當年的他對待自己，更多是莽撞和衝動，沒有經過深思熟慮。

「好吧，我明白了，這還省下一筆健身費用。」羅尼笑道。

……

掛了龐特斯的電話後，羅尼接到了來自蘇東的電話。

這是之前他告訴蘇東的，目的是方便聯絡。

蘇東打來電話的目的是想要請他和何塞·塞梅多吃飯。

「怎麼？簽了合同，發達了？」羅尼在電話這邊笑著調侃道。

蘇東哈哈直笑，「拿到了100歐元的簽字費。」

他拿到這筆錢時，第一個想到的就是請羅尼吃飯，順便請何塞·塞梅多。

羅尼當然不會拒絕，笑著答應了下來，同時也把龐特斯的建議說了出來。

兩人約好了，明天晚上吃完飯，就去商場裡把這幾樣器械給準備好。

相信到時候，100歐元也就花得差不多了。

…………

…………

雖說新賽季已經開始了，但蘇東和羅尼依舊還是每天凌晨五點就到愛德華七世公園訓練。

儘管羅尼很傲嬌，沒有直接告訴蘇東，但他所在的球隊並不難猜。

青訓冠絕葡萄牙，同時又在改建球場，里斯本的球隊裡只有里斯本競技。

本菲卡和貝萊倫塞斯都沒有，里斯本競技在阿爾科謝蒂興建了一座新的訓練基地，據說要到零二年正式啟用。

跟絕大多數的職業球員一樣，羅尼的文化課成績很糟糕，所以他在完成了歐足聯和葡萄牙足協所要求的義務教育後，就離開了學校。

但由於賽季請假一週的緣故，錯失了寶貴的季前集訓時間，羅尼並沒有被抽調到一線隊，所以目前還是跟隨青年隊訓練，每天只有一堂訓練課，在下午。

蘇東所在的葡萄牙競技會是成年球隊，卻是半職業球隊，隊內很多球員都是兼職，他們都有自己的工作，所以跟職業球隊不同的是，葡萄牙競技會也是每天只有下午一堂訓練，其餘的時間都是球員自己安排。

因此，蘇東和羅尼整個上午和中午，都可以呆在愛德華七世公園裡訓練。

一直到下午三點多，兩人才分道揚鑣。

羅尼在龐巴爾侯爵廣場，搭乘地鐵北上到阿爾瓦拉德球場，蘇東則是一路慢跑兩公里回球隊報導，參加球隊下午的訓練課。

……

別看葡萄牙競技會有很多兼職球員，可實際上，這些球員無一不是從職業球員青訓營裡出來的，有的甚至還是從本菲卡和貝萊倫塞斯這樣的青訓營裡出來。

這樣的球員基本功非常紮實，技術和實力都不俗。

蘇東初來乍到，不敢託大，由戈爾巴帶著他來到了一線隊那間簡陋的更衣室。

每年的轉會期，葡萄牙競技會這樣的球隊總會轉進轉出一些球員，今年也不例外。

隊內的球員們也都習以為常了。

只是對於蘇東，隊友們更多還是好奇，因為他才十六歲。

十六歲就進入一線隊，儘管是像葡萄牙競技會這種第三級別聯賽的球隊，都是一件值得注意的事情。

球隊的隊長馬爾科·馬泰略為蘇