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第八章 孫俊師兄(第2/3 頁)

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內轉化為靈力再進一步轉化成法力達到一定能量級別,即可由身體的各個穴位衝出體外,與外界靈氣大周天相通煉神還虛,進而獲得更高階能量,真正實現天人合一的煉虛合道!經絡是人體內的真炁能量和感應資訊的專用通道,一旦有所阻礙,那就很難讓吐納靈氣過程中連續轉化為靈力。任督二脈是人體中奇經八脈的範疇,人體正經十二經脈都是涉及人體臟腑、手足、陰陽而來的,奇經八脈中任脈、督脈、衝脈、帶脈、陰維脈、陽維脈、陰蹺脈、陽蹺脈是奇經八脈的總稱,它們與十二正經不同,既不直屬臟腑,又無表裡配合關係,其循行別道奇行,故稱奇經。而任督二脈都有自己的獨立腧穴外,其他六條經脈的腧穴都寄附於十二正經與任、督脈之中。任脈,行於腹面正中線,以人體正下方雙腿間的會陰穴為,從身體正面沿著正中央往上到唇下承漿穴,其脈多次與手足三陰及陰維脈交會,能總任一身之陰經,故稱為陰脈之海。督脈,行於背部正中,是由長強穴沿著脊椎往上走,到達頭頂再往前穿過兩眼之間,到達口腔上顎的齦交穴,其脈多次與手足三陽經及陽維脈交會,能總督一身之陽經,故稱為陽脈之海。任脈執行法力能量由會陰穴往上走到唇下承漿穴,即心火飛揚,任脈能量上揚。督脈執行法力能量由口腔上顎的齦交穴向身後到長強穴向下流,即如水下洩,督脈能量下洩。修煉為了經絡真炁能量逆向執行、打破正常自然秩序,修煉打通任督二脈逆返執行。督脈的法力能量上行,任脈的法力能量下降,法力能量交合後會產生奇妙的能量團,落到人體的氣海穴,能夠使修行者透過靈氣滋養讓精血、肉體結構體逐漸演變結構成修仙體,修真界口口相傳的順成人,逆成仙就是此道理。為此要記住,養氣忘言守,降心為不為,真常須應物,應物要不迷,不迷性自住,性住氣自回,氣回丹自結,壺中配坎離,陰陽生反覆,明通造化機,方得上天梯。”

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孫俊滔滔不絕講了一大堆,幸好韓鳴對經脈穴道學過些,多少聽懂了些。

他又針對吐納肢勢強調如何盤腿,調息運氣不能錯,並親自示範。

韓鳴做了幾回,孫俊都不滿意。

他對韓鳴說道:“你要記住,盤膝靜坐,瞑目握固,閉目閉口。以鼻微微引納,數滿,口稍微吐。小吐氣以鼻小引咽,一長短三,如此再三,可長吐之。為之既久,閉氣數得至百千,則氣只從鼻入,通行四肢,不復從口出,自欲通之,乃從口出。如此不止,飢取飽止,絕谷長久。絳宮守,泥丸滿,丹田成。天得一以清,地得一以寧,谷得一以盈,人得一以長生。丹以天人合一,人體為爐,精氣神為藥物,體內凝練修行而成。丹田以精、氣、神以精為基礎,可元精須與元氣合練,化為輕清無質的精炁相合之物,始能隨河車運轉,煉成丹胎。天人合一,煉精化氣,一心一意,沉心靜氣,自然達成,運氣迴圈,源源不斷,生生不息。這些都是練氣期自古沿襲,必須掌握。初學者往往雜念紛飛,心神不穩,定力不夠,此起彼伏,無法入定,一二個時辰練無所得,而後心猿意馬朝三暮四,數日不見奇效,便有放棄之心,斷斷續續實屬正常。修真,貴在堅持,要有大恆心大毅力者方可得道。”

所謂練氣,講究的是吐納天地靈氣,積累靈氣入體,改變凡人體質,為日後打下堅實基礎。

打坐是盤膝閉眼,以一長短三的方式呼吸。所謂一上,就是吸氣時間長,至於短三,則是撥出時間只有吸氣的三分之一。以這種違反常理的呼吸方式,用最快的速度吸納天地靈氣入體。

孫俊強調修煉者往往在第一次呼吸時,當然這第一次是先前無數千萬次吐納中積累感悟到的首次,身體內會產生如蟻蟲爬動般的感覺。這是靈氣入體的徵兆,不要緊張,需鬆弛身心,想象自己變成虛無,融合在天地之中。

孫俊講關於

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