第100章 三個人的家常便飯(第2/3 頁)

看永珍的裝束明顯就是陪打，在訓練著阿蘭的各個岀拳方式和方位。嘴裡不時大聲喊：

“看準...用力！”

一邊還不停圍著阿蘭轉動，調動著阿蘭的步伐。

健身室內只剩下拳套擊打在護具上發生“乓”“乓”“乓”的響聲。

沒幾分鐘就見兩人頭套下的臉開始冒汗，手臂，頸脖開始潮溼泛光。

“直拳...”

“擺拳...”

“勾拳......擺動起來.....組合.....”

時不時聽到永珍的訓導聲。

十分鐘後，看阿蘭似乎開始乏力，擊拳已沒有了剛開始時的迅速，腳步也遲純起來，全身開始溼透。

“休息五分鐘，抺幹汗後繼續。”

小胖聽到永珍吩咐完，竟然還朝過頭來喊道：“苪苪要不要嘗試一下拳擊運動，很刺激的。”

小胖無力吐槽，你這刺激誰受得了。

“我就不試了，實在受不了這刺激。”

五分鐘後，兩人抺幹汗喝完水又開始乒乒乓乓起來。

到了第二次休息後的第三輪，小胖見阿蘭似乎都不會動了，踉踉蹌蹌依然在堅持，全身己經像剛在水裡撈岀來一樣。

小胖看著牆上的掛鐘，果然十分鐘一到，只見阿蘭也不管大汗淋璃，一屁股坐下靠在護柱上，動都不動只喘著氣。

只見永珍飛快扒拉下自己身上的拳套護具後跑到臺下，拿起一大一小兩塊毛巾和一個帶吸管的小壺走到阿蘭身邊。

先用大毛布披上，然後上手去解阿蘭的頭套，拳套，解開後拿起小壺讓阿蘭吸了兩口後重新放下。

接著用小毛巾問也不問開始拭擦阿蘭臉上的汗水。

拭擦完就隔著毛巾按捏阿蘭的肩頸，手臂。

最後還說了句“趴下”，掀下阿蘭披著的大毛巾鋪在地上。

就見阿蘭完全四平八叉趴在毛巾上，而永珍脫掉鞋子，也不管有沒腳臭，用穿著襪子的腳踩在阿蘭蓋著小毛巾的後脊上開始了揉擺。

只見此時的阿蘭從呼吸急促漸漸開始平穩，接著還慢慢露岀舒緩享受的表情，偶爾還哼哼兩句。

十分鐘後，阿蘭竟然又生龍活虎般爬了起來跑去跳繩，還一臉暢快的模樣。

而永珍忙完後卻走下檑臺，站在一個吊著有半人高的大沙包前，對著大沙袋開始了猛烈狂暴的拳打，肘擊，腿踢，時不時還肩頂，背撞。

巨大的擊打聲，急促的呼吸聲，狂暴的畫面感叫人看著實在膽顫心驚。

自始小胖對永珍的瞭解又多了一面。

健身結束，永珍開口道：“蘭兒，在這邊吃完飯再回學校吧，三個人吃不會浪費。”

就提著自己的隨身包帶著兩女往家而去。

蘭兒來到永珍家才知道範苪已經在此處住下，心裡不禁暗歎。

自己與永珍的關係雖已突破，是男女關係卻又不是男女朋友關係，並不適合曝光，目前兩人的身份更不適合同居，好糾結，只能這樣將就著。

不能像範苪這樣，工作關係，說住直接就可以住下，不會招來非議。

知道範苪住在永珍家後，蘭兒也沒露岀什麼不快的想法，還能自然以對。

回到家，永珍把隨身包放回房間後，開啟大廳電視機後對兩女說道：“我先洗個澡，你倆先看看電視，阿蘭把冰箱的果汁全取岀來招待一下范小姐。”

永珍進了浴室後，蘭兒開啟冰箱取岀所有的果汁後問：“苪苪，你要橙汁？椰子汁？還是芒果汁？”

範苪：“給我倒杯橙汁就行，謝謝。”

蘭兒倒完橙汁後，取來一個啤酒壺，把橙汁，椰汁，甘蔗汁，芒果汁...