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第22章 突破第一層(第1/3 頁)

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第22章 突破第一層

趙冰茹見姜軍不吱聲,想到父親逼婚,有些煩悶。心有歉疚道:「對不起,這次讓你冒充我的……男朋友,委屈你了!」

姜軍忙道:「沒關係,不知道有多少人想冒充你的男朋友呢!再說了,你是我的救命恩人啊!」

趙冰茹轉憂為喜,俏目白了姜軍一眼道:「油嘴滑舌!上車吧,我送你回學校。」

趙美女似嗔似喜風情萬種的一個媚眼,讓姜軍只覺渾身輕飄飄的,趕緊上了車。趁她不意,姜軍把手偷偷放到鼻子旁邊聞了聞,竟然有一股淡淡的幽香,想到這是趙冰茹身上的香味,不覺心中一盪。

正胡思亂想間,忽聽趙冰茹道:「到站了。你怎麼發呆呢?」原來已經到了學校門口。

姜軍有點地下了車,沖趙冰茹揮揮手,直奔球館而去。

「好像年齡比我還小啊!」趙冰茹看著姜軍高大帥氣的背影,恍惚間不知在想些什麼,良久之後,才嘆口氣,發動車子回家了。

姜軍開門進了球館,偌大的球場空空蕩蕩,寂然無聲。將門反鎖後,姜軍開啟燈,換好球衣,拿起了一個籃球,輕輕運了兩下,又開始了投籃練習。他現在越來越喜歡籃球了,因為他發現,只要一接觸到球,就覺得身心愉悅,姜軍能體會這具身體對籃球深深的摯愛。

今天上午練習的時候,姜軍領悟到可以用暗器的手法來控制投籃,他決定好好消化一下。

調整了一下呼吸,姜軍運球來到了零度角的投籃點,微微地運轉內力,抬手將球投了出去,只見皮球在空中劃了個完美的弧線,刷的一聲進了籃筐。姜軍滿意地點了點頭。

沿著三分線又換了幾個投籃點,命中率竟然是驚人的百發百中!直到投到第98個籃,才偏出籃筐,而姜軍發現這兩個球之所以投偏,就是因為自己的內力難以為繼,有些勉強,無法精準控制腰部、肩部、手臂和手腕的力量。

姜軍相信,只要自己內力充足,在無人幹擾的情況下,確實能夠達到百分之百的命中率,不禁信心更足了。

「一定要儘快恢復功力!」姜軍暗暗下決心。

想想看,只要自己天鈞造化功恢復到一定程度,內力生生不息,在力量、準度和爆發力等方面就會打下堅實基礎,再對基本的籃球技能進行苦練,達到條件反射的境地,憑著「功夫」這個秘密武器,姜軍相信自己統治籃球場絕對沒有問題。

隨後,姜軍又來到力量房,練了一會兒臥推,因為沒有人輔助,他就沒有加量,練習的仍舊是80公斤,感覺十分輕鬆。

練完了臥推之後,他又好奇地來到一個懸掛著的槓鈴旁,看起來應該是用肩膀擔起來。他握住槓鈴,用雙肩扛起,在練功房內走了兩圈。覺得也不怎麼重,感到索然無味,就把槓鈴放回了原處。其實這個是練習深蹲用的,但姜軍不知道,卞指導也沒有讓他練過。

練習完了力量,姜軍到盥洗室沖洗了一下,覺得神清氣爽,回到了籃球場。在籃球場的一個桌子旁,他忽然發現桌上有一本書,封面上一個大大的籃球,看起來很破舊,估計是被人翻看了很多遍。

「難道是一本籃球秘笈?」姜軍心想,忍不住向前拿起了書。

姜軍拿起書,這本書的名字很霸氣,叫做《做球場的統治者!》,是一個美國的籃球教練。翻開看了看,內容還不少,除了教授一些籃球的基本功外,還舉了大量nba球星的例子,從戰略、戰術、技術、球員心理學、意志力和團隊協作等方面,教導球員如何成為一名合格球員、球星、巨星乃至天皇巨星。

姜軍在第一頁的開頭,就發現了這樣幾行字:「一個球員能否成為一個籃球高手,除了身體條件和天賦之外,還取決於穩定運用籃球基本技術的能力。籃球基本技術

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