第一百章。李副廠長的計劃(第2/4 頁)

教我什麼？”

聞言，霍山林站起身揹著手道：“以前我們教徒弟入門就從先蹲馬步開始，不過隨著這時代變化，我們也與時俱進，教徒弟的方式也轉變了不少，我先給你說說這理論知識吧，”

霍山林：“這俗話說得好，這練拳不練功，到老一場空，練功首重基礎，畢竟萬丈高樓平地起，下盤要穩，練拳要準，不穩則沒根，有根的下盤才會穩，這樣你練拳才能一日千里。”

“此根則有二，一是足，二是腰。足有根則下盤穩，腰有根則身法穩。能穩則運動開合才會有依可據，有理可循。靜是效果，還是要求。靜中觸動動猶靜。靜極而動也好，還是動靜迴圈也好，靜始終是動根。”

“無論怎麼樣的動，在看不到的地方都是靜為根基，因敵變化之時，捨己從人，隨曲就伸，動急則急應，動緩則緩隨，無論怎樣，始終我的精神都是靜的。寵辱不驚之靜也，以上都能做到的話就會靈。”

“輕靈活潑求懂勁，輕靈活潑不是身體上的蹦竄跳躍。而是在久練之後要達到一個度。譬如，在一個動作完成的時候就是下一個動作的開始。兩個動作的銜接要不先不後，不快不慢，不老不嫩。這就是度，這就是靈機。”

霍山林：“大錘啊，我說了這麼多，你聽明白了沒有？”

王大錘：=͟͟͞͞(꒪ᗜ꒪‧̣̥̇)

聽到自己師傅問話，王大錘一臉懵逼的站在原地，剛才說的這些完全沒聽懂啥意思，

王大錘老老實實道：“師傅，不好意思，我讀書少，您剛開始說的幾句我還能聽明白，這後面說的我沒聽懂。”

聽到這話，霍山林目瞪口呆的看著王大錘道：“你小子，我也忘了問你了，你上過學沒有？”

王大錘想了想，自己原身可是個正兒八經大傻逼，上學自然是沒上過的，十足的一個文盲，

自己來自後世的靈魂，雖然是高中勉強畢業，但是也沒學到多少東西，也就是認識大部分字而已，自己肯定不能說上了高中，但是說不識字也不行，還是隨便湖弄一下吧。

王大錘：“師傅，我也不瞞您說，我父母走得早，所以我也沒上過學，就是自己偷偷去過學校偷聽上課認識了不少字，呵呵。”

聽到王大錘的話，霍山林詫異的看了一眼王大錘，

隨後開口道：“行吧，我知道了，總之你只要明白，咱們八極拳也有配套的樁功，要想練拳先站樁，要想站好樁就得先蹲好馬步，從今天開始，你就從蹲馬步開始，今天先站他個兩個小時吧。”

王大錘：“好的，師傅，明白了。”

霍山林說完就指導起來王大錘蹲馬步的姿勢，看王大錘蹲的像模像樣了就坐到一旁看著，一旦發現王大錘哪裡走形了，霍山林就是一竹竿敲過去。

王大錘忍著痛蹲著馬步，原本以為就自己原身這身體素質，蹲馬步應該會很輕鬆的，可是看了一眼手錶還不到半小時，就感覺自己小腿已經酸脹起來，

王大錘咬牙堅持著，雖然沒吃過豬肉，但是見過豬跑啊，上輩子看過的電影還是電視劇裡面，這蹲馬步自然堅持時間越長越好，強忍著腿上的酸脹繼續蹲著馬步。

畫面一轉，此時一家飯館兒的包間裡面，許大茂跟李副廠長正坐在裡面吃飯，許大茂殷勤的笑著，端著酒杯給李副廠長敬酒，兩人喝完一杯酒後！

李副廠長吃了一口菜，嚥下去以後才道：“大茂啊，今天怎麼好端端的又請我吃飯啊？是不是又有什麼事兒求我？”

聽到這話，許大茂笑道：“廠長，您還真是慧眼識人呢，我確實有一件小事兒想找您幫忙。”

說完許大茂從兜裡掏出一個紅紙包，不捨的看了一眼以後，才一副割肉般的表情遞給李副廠長。

李副廠