第55頁(第2/3 頁)

，以及一些丸子和青菜。

我們兩個面對面坐著，當中支著熱氣騰騰的火鍋，凌晨一點也不顯得冷清了。

&ldo;看吧，人數大於等於二的，才能被稱之為火鍋。&rdo;

是是是，你說的都是對的。

我們有說有笑，吃得熱火朝天，此前的恐懼與陰影煙消雲散，彷彿一場我自導自演的鬧劇，而他也自願參與其中似的。

飯間，他跟我大吐他媽的苦水，我不便起鬨，只是聽著。

然後我也把我近來的困惑講給了他。

餘秋濱說，我之所以體重沒有下降，是平臺期的原因。

&ldo;比如，裝滿水的塑膠袋，你用削尖了的鉛筆一筆插進去，洞口立馬收縮，水一滴都漏不出來。面板割破口，你的血小板立馬投入工作，凝血止血。這些都是平衡被打破後的自愈功能。而你減肥，重量開始降低以後，打破了身體原本的平衡，身體當然會調動一切資源去修補和恢復這個平衡。但是身體的反應是有滯後性的，像你的腦筋一樣。&rdo;

我：&ldo;……&rdo;

&ldo;所以你剛開始減肥，效果是立竿見影的，一旦身體醒悟過來，就會為了平衡而開始阻止你的體重下降，這就是你的平臺期，來自身體本能的自我保護。&rdo;

這時候，他才像個醫生，沒有那麼不著四六，懶懶散散。

&ldo;這個時候你需要的就是按部就班、不驕不躁、耐心等待。平臺期要跟你耗，你就跟它耗下去，不知不覺，你就穩操勝券啦。&rdo;

剛出鍋的丸子燙得他滋兒哇亂叫，眼淚都要掉下去了，還只顧著吃。

這模樣叫我想起了趙雲牙。

其實他也一直這樣說。

同樣的道理，我卻沒有聽進去。

而且，餘秋濱的這番話，若是趙雲牙來說，他肯定會說&ldo;咱&rdo;，而不是&ldo;你&rdo;。

平臺期要跟咱耗，咱就跟它耗下去，不知不覺，咱就穩操勝券啦。

他是神，卻也不是無所不能的。

我自己吃了糊塗藥，把自己束之高閣，把他拒之門外，卻又來怪他，不能一絲一毫都察覺到我的不開心。

是我的錯。

</br>

<style type="text/css">

banners6 { width: 300px; height: 250px; }

dia (-width:350px) { banners6 { width: 336px; height: 280px; } }

dia (-width:500px) { banners6 { width: 468px; height: 60px; } }

dia (-width:800px) { banners6 { width: 728px; height: 90px; } }

dia (-width:1280px) { banners6 { width: 970px; height: 250px; } }

</style>

<s class="adsbygoogle banners6" style="display:le-block;" data-full-width-responsive="true" data-ad-client="ca-pub-4468775695592057" data-ad-slot="8853713424"><