第8章 來去如風，青蓮劍法(第1/2 頁)

“那好，你出去後一定要等我...還有...還有就是...不能忘了我。”蘇荷臉頰微紅，說話間時不時的瞄一眼顧寧。 顧寧聞言臉色一黑，這都什麼跟什麼啊。 “總之，你從這裡出去後，就去我說的東林學府找我就可以了。”顧寧說完，落荒而逃。 看著顧寧狼狽離開的身影，蘇荷甜甜一笑。 在河邊垂釣的老翁耳朵動了動，搖了搖頭，“年輕，就是好啊...” 以老翁的實力，哪怕不刻意聽，這桃花塢的任何人說話都逃不脫他的耳朵。 為了提升輕功的速度。 顧寧每天都進行負重訓練，其實這個負重訓練，還是他苦思冥想的出來的訓練方法，輕功核心力量還是身體素質，提高身體素質可以讓輕功施展時更加穩定和迅速。 同時，也在加強腿部的力量，腿部力量加強可以提高輕功跳躍速度的爆發力。 當老翁看到顧寧負重練功的時候，一臉的讚許。 “本來我想提醒他做負重練功，可以提升身體素質，提高輕功速度，沒想到這孩子悟性這麼高，這麼快就想到了辦法。”老翁看了看正在練功的顧寧，嘀咕了一句，繼續拿起魚竿釣魚去了。 蘇荷有時看著顧寧練功，她臉頰微微泛紅，因為顧寧負重練功，渾身肌肉越來越明顯，肌肉線條極具美感，本就帥氣的顧寧更多了一些陽剛之美。 一個月後。 顧寧和往常一樣負重練功。 不過相比一個月前，顧寧的速度快上了很多，若是一個月前負重練功移動如同跑步，那麼現在就像靈活的貓一樣，在桃花林四處快速跳躍，健步如飛。 顧寧落到蘇荷面前，擦了擦汗，看著正在吃魚的蘇荷，有些疑惑，“蘇荷姑娘，我看你每天都在大吃特吃，不怕把前輩吃空啊？” “老神仙的家底怎麼可能吃空，你看我這半個月都是在吃魚，河裡的魚估計夠我吃一輩子的了。”蘇荷晃了晃手裡的烤魚。 接著蘇荷那另外一條烤魚遞給顧寧，“吶，一起吃吧。” 顧寧接過烤魚咬了一口，味道還不錯，“自從你學武之後，貌似前輩一直要求你吃很多東西，這是什麼情況？” “前輩說女子若是按你的負重方法練功，就會變得魁梧，男人是不喜歡魁梧的女人的，所以教了我將食物轉換成力量的辦法，這樣我既能保持身材，又能在施展輕功的時候耗費食物轉換來的力量去提升輕功的速度。”蘇荷看了看顧寧，有些臉紅。 顧寧聞言臉色一黑，心中嘀咕，“為老不尊。” “前輩的這個方法管用嗎？”顧寧有些疑惑的看向蘇荷。。 “那公子可要看好了...” 話音剛落，蘇荷已經騰空而起落在桃花樹上，她今日身穿一襲白色長裙，身姿修長纖細，輕盈地踏在桃枝上，微風拂過她的長髮，輕輕舞動，她的雙眸明亮如星，透露出一絲靈動的神采。 蘇荷從桃林輕盈地躍到河面上，迅速踏過水麵如同蜻蜓點水，身體如螺旋般旋轉，雙臂舒展，宛如一隻自由翱翔的鳥兒，不斷穿梭於桃林和河流之間，如行雲流水，優雅而自在。 蘇荷的身姿輕盈靈動，如仙子般飄逸，見到這一幕，顧寧看得有些呆了。 “公子，蘇荷的輕功如何？”蘇荷回落到顧寧面前微微一笑。 “美...美極了...”顧寧剛說完，貌似有些不對，頓時一愣，隨後臉色窘迫，“蘇荷姑娘的輕功速度快極了。” 見到顧寧窘迫的模樣，蘇荷掩嘴一笑，“公子，是美還是快啊？” “額...蘇荷姑娘，咱們繼續吃魚...吃魚。”顧寧連忙岔開話題，拿起一條烤魚，遞給蘇荷。 蘇荷接過烤魚咬了一口，看著顧寧，甜甜的笑了笑。 這時。 老翁走了過來。 “顧寧，取下負重，看看這一個月的成果。” “是，前輩。” 顧寧說完，把身上負重的物件取下。 “感覺身體輕盈了不少...”顧寧踏了幾步，做個幾個彈腿動作後，笑了笑，“腿部力量也增強了不少。” “看到那邊的魚竿了吧，我要你三息時間拿給我。”老翁指了指河對面的魚竿。 三息時間嗎？ “好，前輩，請看好了。”顧寧看了看河對面的魚竿自信的點了點頭。 “