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只要邦德住在家裡，他的晨練幾乎不變。一下地，先做20 個慢起伏地挺身。

接著側翻背著地，開始做腿上舉，直到‐‐據一位可靠人士在邦德檔案中寫的那樣‐‐他的胃部造反為止。他站起來以後，再做20 次屈身下，然後是淋浴，先用他所能承受的最高溫度的熱水，接著將開關轉到冷水，直到凍得他不能呼吸才停止。

阿梅知道邦德的心情，本能告訴她今天不是交談的日子。在燒烤架旁，她已擺放了一杯上等優質咖啡，一個在深藍色、上部帶有金圈的杯中精確煮沸3 分20 秒的雞蛋，一塊澤西牌深黃色黃油，一罐牛津生產的淡紅色葡萄醬和一杯挪威保健蜂蜜。在邦德的一日三餐中，早餐最為重要。只要他在家就一定要鄭重其事地大吃一頓。邦德向阿梅打了個招呼，便不再理睬她。阿梅只好回廚房嘟囔，主人這種深夜方歸而清晨又氣鼓鼓的習慣令她不滿。

前天他確實回來晚了。在看了刺殺米爾斯勳爵的錄影帶後，他先是制訂了跟蹤忍者教徒及其頭目的計劃，然後陪同 去拜訪沃爾剋夫斯基。每當遇上棘手的事情， 總要邦德在場。大衛&iddot;沃爾剋夫斯基和邦德相處得很好，可是對 卻充滿了敵意。

由於 對霍納小姐這位美國國稅局的暗探在英國從事未經批准的行動表示了正式的不滿，會談的氣氛相當冷峻。 一本正經，而沃爾剋夫斯基極力表現出一副從容不迫的樣子。

&ldo;先生，讓我解釋一下，我和國家稅務局在這裡從事的活動沒有任何關係。您找錯人了。如果事態真的十分嚴重，您可以透過大使，而不是我，向美國聖傑姆斯法院提出起訴。&rdo;

&ldo;我想我們能避免那麼做，&rdo; 猶疑不定。

&ldo;那好，先生，這樣可以省去大量的文牘事務。&rdo;

&ldo;別提什麼該死的文牘，沃爾剋夫斯基，我瞭解你們，如果事關重大，你會在兩分鐘內讓美國國稅局知道得一清二楚。&rdo;

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