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,好像沒見過你,需要指導嗎,我現在有空可以教你練一下。」
身高中等的男生穿著背心展示一身過分誇張的肌肉,對著元梨笑了下,自以為散發著男性魅力。
意識到自己被人搭訕,元梨禮貌疏離地笑了笑,拉開些距離,「不用了,謝謝。」
可是對面的人反而湊近了些,胳膊上的肌肉膨脹起來,本就小的眼睛眯起來,「不用和我客氣,如果第一次來,不如從體能檢測開始,先去」
「真的不用,我在等我男朋友。」
元梨果斷後退拉開距離,見對方露出可惜的神情離開,鬆了口氣。
換好衣服的謝岑星也剛好出來,看到有個被投訴多次,據說一貫喜歡搭訕女學員的教練離開的背影,一眼便知道他是過來幹什麼了。
虛虛地攬著元梨的腰,帶她到自己常去的幾個器材前,給她介紹都是怎麼使用,訓練哪個部位,再叫一個女教練帶元梨鍛鍊。
元梨本來是想摸魚,敷衍著小跑一會,再騎會單車,或是到橢圓機練會就好了,沒想到謝岑星認真地帶她開始健身。
結合女教練給出的建議,元梨先在跑步機快走,謝岑星就在旁邊跑步,對比十分強烈。中間喝水的時候,元梨都已經靠著他要直不起腰了。
私教課的學員都有固定的減脂餐,各種沙拉和低脂配餐,有一些還會配蛋白粉,也是教練建議比較多的減脂方法。
簡單在換衣間洗澡換了自己的衣服,元梨累的連手指都不想抬起來,掛在謝岑星胳膊上往外走,如果可以,她現在都想變小點,鑽進謝岑星的衣服口袋裡。
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