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二十號的孟輕舟，提前過上了自己曾經設想過的退休養老生活。

除了不能修煉之外，她甚至開始喜歡上這種安靜、不被打擾的生活。

一顆闢穀丹可以讓孟輕舟在一個月之內都不會產生飢餓感，再加上養顏丹的加持，孟輕舟明顯感覺自己的氣色以肉眼可見的速度好了起來，她的體重幾乎每天都在下降。

闢穀丹可以提供身體需要的所有營養，還能消耗掉體內多餘的脂肪，堪稱減肥的神器。

然而，這個神器並非萬能的。

孟輕舟看著鏡子裡手臂上變得越來越鬆弛的面板，深深地嘆了一口氣。

體內多餘的脂肪和水分雖然被消耗掉，但是長年累月被撐開的面板卻不能第一時間還原。

她需要系統的健身和鍛鍊，才能讓自己身上鬆弛下來的面板恢復緊緻。

還好她臉上沒有出現這樣的情況，否則她現在看起來肯定跟三十多歲的人一樣滄桑。

在家宅了五天的孟輕舟，重新給自己制定了一個作息時間表，她打算每天早上六點就起床去附近的洛水公園走一圈，然後找個健身房，請私教進行專業健身指導。

愛美是女人的天性，孟輕舟自然也不例外。

於是，第二天早上，孟輕舟穿了一件藍湖色的褂子和同色系長褲出門，她腳上穿了一雙白底粉花的系帶繡鞋，右手拎了一個精緻的刺繡小包。

為了遮住右手手腕上的小金，孟輕舟隨便在空間裡選了一個手鐲套上。

清晨六點半，洛水濕地公園空氣清新濕潤，鳥語花香，人工湖面上蕩漾著一圈圈微風帶來的漣漪。

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