會員書架
首頁 > 都市言情 > 得分第一小說 > 第19章 19比賽日那些事兒

第19章 19比賽日那些事兒(第1/3 頁)

目錄
最新都市言情小說: 吾為天師,當鎮壓世間一切妖邪肉身鎮天開局一隻猴?放肆!叫大聖!異界重生之旅美女老想壞我根基凡人修煉火花帶閃電跟大小姐閃婚第一天,我覺醒系統回到2002,我幫雷總登上首富沙之主宰傳說村夜生香石頭猛男普世神話:眾生皆神鬼市奇談之神話萌寶來襲:總裁爹地太難纏全民:你說我的分身是天選之子?全民職業:開局獲得琦玉訓練法我不是舔,她給的實在太多了八戒三不戒林福生,70年代讀書日常機娘世界:開局契約女武神校花

19比賽日那些事兒

「不是把變向起步動作加快,如果沒晃開防守人呢,那就被對方堵住了,可能還會被逼停……我示範一遍給你看,這樣這樣……」

「不是這樣,不能在做出推進運球動作之前就抬腳,那樣會被吹走步,手上的動作要快一拍……」

「對,就是這樣,做好發力準備但不真的用力,隨時在橫拉和起步之間切換,把節奏掌控好……」

「你要慢慢練習,更好的控制身體……」

見張楊終於『開竅』了,納什教得也更用心細緻……但又很想批評兩句。

明明學東西那麼快,非得死磕那一兩項技術,浪費了多少時間啊!

但張楊剛剛『開竅』,納什選擇忍了。

在納什的指導下,張楊重新打磨他的起步習慣。

起步習慣已經保持了5年,早已形成肌肉記憶,張楊想要調整很困難,但他很努地在學在練。

他不在意這點時間能練出的效果如何,而是要記住該怎麼練,等回去後打基礎時能養成更正確的習慣。

歷練的第一天,張楊在訓練中度過。

一天的訓練下來,除了熟悉了現有的技術丶初步瞭解了跑轟戰術丶學習控球基礎,他還對他成年後的身體素質有了瞭解。

21歲的他,速度在nba是頂級!

目前全隊比他快的,也就納什丶德拉季奇兩人,從納什那裡,他得知巴博薩是全隊最快,這三人都是以速度見長的球員,比這三人差點不代表他速度慢。

力量他在隊內後衛裡算中游,和賈森-理察森丶希爾對抗的時候吃虧,和德拉季奇對抗佔優勢,和杜德利半斤八兩。

彈跳也還可以,和小霸王丶扣籃王那種超級身體素質男相比肯定比不過,但比納什好太多……

再配上196公分的身高,他成年後的身體素質在nba雖然算不上出眾,但絕對不差,估計能有個一流級別?

這讓他對他的籃球之路更有信心了,身體素質是競技體育的基礎。

5月2號,比賽日到了,今天,太陽隊將在主場與馬刺隊展開系列賽首戰。

早上,張楊起床後剛訓練一會兒,就被納什叫停,讓他為今晚的比賽儲存體力……然後又被叫去做早餐,這次要多做3份。

昨天晚上納什的老婆阿萊簡德拉-納什帶著倆女兒從孃家回來了。

張楊從納什那裡得知,幾天前是阿萊簡德拉的父親的生日,但那時納什正在打首輪,就她一個人帶著倆女兒回孃家給父親慶生。

阿萊簡德拉似乎看不慣張楊,沒給他這個借住的好臉色,他並未在意,他一個白吃白住還蹭車的,還要求好臉色,有點過分了。

不過納什和阿萊簡德拉的關係貌似很微妙,哪怕是在借住的外人面前也沒掩飾一下……張楊也沒去過問,人家的家事。

納什的倆女兒倒是挺可愛的,就是有點顏狗的嫌疑,一直圍著他嘰嘰喳喳說在外公外婆家那幾天的事情。

吃完早餐後,張楊跟著納什一起看了馬刺隊首輪與小牛隊的系列賽的錄影剪輯。

這個錄影剪輯納什已經看過很多次,主要是他向張楊講解攻防兩端要做什麼,也算換一個方式研究錄影。

納什專業的講解,張楊細心聆聽,努力去理解頂級巨星對比賽的理解。

快到中午了,這次納什沒有讓張楊做飯,而是帶著張楊來到美西球館吃營養餐。

吃第一口,張楊就有些反胃。

怎麼形容呢,食材肯定是最好的食材,但味道……只能說很有食材的本味。

但看到納什大口下嚥,張楊也跟著把營養餐吃光。

午餐後,張

目錄
最強軟飯,馴服病嬌老婆成財閥籃壇大流氓
返回頂部