第5章 備受關注的減肥第一天(第1/2 頁)

此時，遠在海外的陸揚醇正在進行一場跨國會議。

秘書小心翼翼地瞥了一眼面無表情的陸總，低著頭收拾檔案，假裝很忙的樣子。

面對談判方的誇誇其談，陸揚醇指尖緩慢地輕點桌面，持續了半分鐘的沉默讓對面的交涉漸漸銷聲。

本就心情煩躁的男人聽著一群歪果仁胡言亂語，沒有休息好的頭頓時更疼了：

“perhaps,we should focus on long-term benefits.（或許，我們應該關注長期利益。）”

聽完合作方的策劃方案，陸揚醇就知道這次算是白來一趟。

本來打算留幾分情面的男人西裝口袋的手機開始發出輕微震動，陸爸眼睛一亮，傲嬌地揚起嘴唇。

開會時間他都是開的免打擾模式，只有一人設定了特殊關注。

男人當即抬起手掌示意暫停，給了秘書一個眼神率先離開了會議室。

故意等了五秒鐘，陸爸趕忙接通了影片電話，翻轉螢幕不想讓老婆看到自己的翹嘴。

“喂？陽春？看得見嗎？”

“看得見，什麼事？”熟悉的外號讓男人感到又彆扭又親切，原諒一秒糟糕的鷹國菜。

“我跟你說，發生大事了！兒子開始減肥了！！”姚倩驚喜的語氣透過手機闖入陸揚醇的耳中。

“哦，是嗎，小夥子挺努力……”陸爸這幾年來，已經學會了不和妻子爭辯這方面的事。

反正幾天後老姚看到小胖暴飲暴食就老實了。

他才不會信絨絨會立志減……

只見畫面一轉，像是狗仔偷拍一般，從門縫中一點微光乍現，熟悉的人影做著讓他不太熟悉的運動，驚掉了陸揚醇的下巴。

不愧是夫妻倆，幾乎是一瞬間，陸爸就認可了兒子的決心。

蒼天可鑑！這股精氣神！

陸揚醇面無表情的臉上淚光閃閃，默默地截了一張圖。

戰地記者姚某記錄下重要畫面後全身而退，將今天的種種怪異之處闡述給了遠在大洋彼岸的陸某。

家裡長家裡短的事總是讓遠在他鄉的人感到由衷溫暖和喜悅。

結束通話電話的陸揚醇只感覺到了雙喜臨門，兒子開始改變，妻子也主動和自己結束冷戰。

回到會議室的陸總看摳摳搜搜的老外那張醜惡嘴臉都順眼不少。

另一邊結束了跟練的陸絨將用熱水打溼的毛巾擰乾，往身上的汗擦了擦，掐著時間下樓吃飯。

劉姨不愧是專業的，按照食譜搭配了最科學的午餐。

今天是清蒸魚糙米飯套餐：

清蒸魚 150 克左右。

糙米飯一小碗。

還有兩道半個拳頭量的小菜清炒西蘭花、胡蘿蔔。

陸媽坐在餐桌上，看著空了一大半的桌面微微張嘴。

低頭瞅了眼自己面前的三盤小菜，在看兒子桌前的清湯寡水，即使知道了兒子的減肥決心，還是忍不住懷疑人生。

絨絨你對自己這麼狠，不會半夜在房間裡餓得掉小珍珠吧？

站在一邊觀察了一天的曾管家也終於說出了那句Npc經典臺詞：“好久沒看到少爺吃這麼清淡了……”

在道道複雜的目光中，陸絨心情極好地向陸媽道了聲午好，坐下開始享用自己第一道減肥餐。

熱知識：細嚼慢嚥可以增強飽腹感。

透過充分咀嚼食物，能讓大腦有足夠的時間接收來自胃部的飽腹訊號，從而減少進食量，避免過度進食。

其次，細緻地咀嚼能使食物被更好地磨碎，減輕腸胃負擔，提高食物的消化效率，減少了因消化不良導致的脂肪堆積。