第4章 提升熟練度(第1/3 頁)
凌晨五點。
林雲早早背起書包抱著籃球,來到離家不遠的一處露天籃球場。
這座籃球場是周圍小區唯一的公共活動區域。
打球的人很多。
不過此刻,東方剛剛露出魚肚白。
整個球場就只有林雲一人。
系統只是給了他領悟技能的天賦。
熟練度卻要靠自己慢慢打磨。
林雲記得,下個月省籃球聯賽就要開始。
這也是劉國富要為籃球隊增加新鮮血液的原因。
“無論怎樣,要儘快將技能熟練度提升到百分之百!”
昏暗的燈光下。
林雲先先開始折返跑,等到額頭微微出汗後,抓起籃球練習中投。
穩定投籃沒有距離限制。
急停跳投,遠投都可以增加熟練度。
“嗖”
籃球脫手,劃過一道弧線後,距離籃筐還有半米就去勢銳減,砰砰砰落在地上。
三不沾!
林雲微微皺眉,太久沒有碰觸籃球,他的意識和身體還沒有達到協調。
大腦給這具年輕的身體傳送了錯誤指令。
所以籃球才會劃框而出。
這種現象很正常,只要多練,肌肉記憶就會幫助他重新找到投籃感覺。
“再來!”
一次次跳起。
一次次撿球。
不停重複著這樣的動作。
林雲也不知道自己投了一百次還是兩百次。
直到天色漸漸泛白。
“唰”
隨著一記漂亮的三分球划著優美弧線空心入網。
林雲腦海中的穩定投籃技能熟練度跳到了百分之五。
一個人訓練,不停重複同樣的動作,沒有任何交流,這種過程很枯燥。
但林雲雙眼中卻隱隱有種興奮的感覺。
自從腳踝受傷徹底淪為觀眾後,兩世為人,這還是他第一次重新拿起籃球肆意奔跑。
享受著清晨的徐徐涼風,這種自由的感覺簡直不要太爽!
“呼哧呼哧”
“再來!”
“再來!”
又過了半個時辰,林雲已經氣喘如牛,汗水打溼了眼眶,身上衣服也早就溼透,在衣角凝結成水珠滴滴落下。
反正籃球場也沒人,他索性脫了衣服,赤裸著上半身。
即使已經汗如雨下,但林雲並不打算就此結束。
按照計劃,他還準備再練習半個小時的扣籃。
稍稍休息後,重新撿起籃球。
林雲目光鎖定在鋼化玻璃正中央的籃筐上。
此刻他已經慢慢找到球感,雙手將籃球緊緊握住,深吸了一口氣,衝刺幾步高高躍起,然後猛地用力將球向籃筐砸去。
“砰!”
籃球狠狠地砸在籃板上,然後反彈回來,奪眶而出。
雖然這次扣籃沒有成功,但林雲並沒有氣餒。
他知道,受制於身高想要扣籃並不是一蹴而就的,需要反覆練習,找到最佳的起跳位置。
重新調整呼吸後,
這次,他更加註重起跳的角度和力度,儘量讓自己跳得更高一些。
“唰!”
隨著一道清脆的聲音,籃球穿過籃筐穩穩地落在地上。
成功了!
林雲興奮地大喊一聲,然後撿起籃球,再次嘗試。
一次次地起跳,一次次地扣籃,雖然每次都累得氣喘吁吁,但心中的興奮和滿足卻讓林雲感到無比充實。
隨著熟練度的提升,他的身體的掌控越來越清晰。