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白粉果和米果現在的儲存還很豐富，就算一切食物都被吃光，秦菲也有把握靠著這些基礎食物，帶領大家生存到食物充裕的夏季。但是秦菲要的不止是勉強溫飽，他還希望族人們能吃的好，吃的健康。

在秦菲到部族以前，人們常年以肉食為主，雄性們更是幾乎不怎麼吃肉類意外的食物。特別是部族裡的老年雄性，雖然在體力衰退後，不再參與狩獵，食物獲取量減少；但是因為他們長期的肉食習慣，已經讓他們的身體不堪負荷。如果再不控制肉量，調理膳食結構，就算秦菲是華佗在世，也保不了他們幾年。

為了改變族人過重依賴肉食的習慣，秦菲做了很多的努力，雖然肉食仍然佔據每日攝入食物的一半兒，但已經比之前好很多了。為了一部分老年人的身體健康，秦菲將分配給他們的肉食，縮減到他們食物配備的五分之一，並且還在逐步縮減。

在調整老年人飲食上，秦菲十分用心仔細。自從給整個部族的老人，系統檢查身體之後，秦菲就做出了調整的決定。並且跟老人、以及老人的親人、一起住的家人都打過招呼，交代了事情的重要性。得到了老人和大夥的理解。

其實秦菲可以不用解釋的那麼詳細，以族人對他的信任，只要秦菲一句話，大夥就會立即照做。因為每個人都知道，沒有秦菲就沒有他們現在的美好生活。老人們更知道，沒有秦菲他們可能都熬不過這個冬季。現在秦菲就是讓他們天天吃素，他們也會咬牙忍著。

秦菲當然不會讓這些習慣了肉食的老人家，天天痛苦的吃素食。他會適當的加入魚類、大水烏的配給。讓這些老人適量的攝取肉類食物，他交給雌性們製作菜餚的方法雖然不太多，但是雌性們經過他的啟發，已經能做出很多可口的菜餚。秦菲相信大家會慢慢的改變口味，喜歡上一些蔬菜的。可前提是要有蔬菜可以吃，如果沒有就算是喜歡，也沒得吃不是。

距離冬季結束，還有差不多兩個月，之後進入春季食物最匱乏的時期。秦菲聽部族裡的很多人說起過，以前他們經歷的苦難生活。冬季最寒冷的是極夜月，但是最難熬的是後兩個月，因為這個時候食物會非常的少，雄性們會整日冒著寒風在外圍獵。動物們的生活也不好，因為要尋找被積雪覆蓋的食物，同樣不是輕鬆的事情。所以雄性每況愈下的體能，對抗那些同樣吃不飽的食糙獸，還勉強能獵獲些野獸回來。但是春季開始後，植物萌芽，動物們有了新鮮的食物，體能急速恢復。可這時候部族裡已經沒有任何的存餘食物，他們除了拼盡最後的力氣狩獵，就只能去吃一些動物吃過的糙根、樹皮……死亡最多的時節，就是極夜月以及初春這個青黃不接的時段。

現在部族的整體實力提升，狩獵技術更是比以前不知強了多少，就算後加入了許多族人，儲存的食物也夠大家支撐過冬季，甚至堅持過早春。但是儲藏的蔬菜瓜果，最多也只能堅持兩個月，也就是冬季結束。之後他們除了儲藏豐富的白粉果、米果，就只能吃肉。

顯然秦菲對這種選擇不滿意，並在想法改善。他最近幾天煩惱的事情，都是在如何弄出大量蔬菜瓜果的問題上打轉。如果沒辦法獲得大量，少量的也可以。如果沒辦法獲得瓜果，蔬菜也勉強。總之，不能讓族人們整日只吃肉。

辦法秦菲早就想好了，甚至在極夜月的時候，就跟薩雷商量過。雖然這裡旺盛的植物和比地球上大得多的果實，都表明這裡的土壤有多麼肥沃，但是秦菲依然不敢保證，他的辦法會有多少收穫。糾結於成功的機率，不想讓大家跟著白費力氣，又有些不甘心這樣放棄。所以秦菲這幾天一直愁眉苦臉的。

薩雷建議他跟大夥商量一下，或者先開個家庭會議。聽聽家裡人的意見，畢竟他們都是他的堅強後盾，無論成功與否，他們都會支援他的。