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風元一直想著修煉內力，但內功心法乃是江湖上各大門派的不傳之秘，用銀子只能買來一些劍譜、拳法腿法之類的外功。

上乘的內功心法，基本上不會在外流傳。

風元之前到手一門基礎內功，但上面的口訣和心法太過粗陋，修煉出來的內力質量駁雜不堪，只有江湖上最底層的人才會修煉。

而眼前這門「陰陽氣功」，風元稍微翻看一下，就知道它的威力絕對不低。

「陰陽相生、二氣流轉……」

「這門陰陽氣功，居然是武當派流傳出來的上乘內功心法！」

秘籍上面，記載了陰陽氣功的來歷。創出這門內功的高人是武當派的一位長老。

沙天廣機緣巧合之下得到了這門心法，苦練多年才把心法練成。成為江湖上的一流高手。

這門心法共有四重。

修煉到第三重就算是練到大成。

第四重「陰陽合流」的境界，秘籍上面寫的有些含糊，只說需要機緣才能練成。

「練到第三重，是江湖一流高手，如果練到第四重，成為江湖上的頂尖高手應該不成問題！從這點來看，這門心法，應該能和華山派的混元功相當！」

在這方世界，華山派的混元功比不過少林寺的易筋經和武當派的太極拳，但它動靜結合，內外兼修，入門也沒有什麼難度，修煉起來，很少有瓶頸。

對於新踏入內功修行的人來說，混元功遠比入門極為艱難的神功要友好的多。

風元對混元功也有著覬覦之心。

第32章 氣血交感 內外兼修

眼前這門陰陽氣功，入門比較困難，需要靜心澄念，把心態放平和之後才能著手修煉。秘籍上記載，即便是資質上佳的人也需要一年半載才能入門。

如要練到大成，至少需要二十年苦功。

風元把秘籍翻看一遍，想要嘗試一下，於是按照心法的第一重開始運功。

他的精神力量比常人強大，並且在練成渾天玄功第二重之後，身軀氣血也磅礴充盈，如今稍微運轉心法，氣血微動，丹田頓時湧出一股暖流。

他下意識的催動暖流，按照第一重心法運轉周天，運轉過後，這股暖流就化成了一絲精純的內力，盤踞在丹田。

「我這是，修煉入門了？」

風元感應到丹田的暖流之後，愣了一下。

轉念一想，不管是神功秘籍還是基礎內功，修煉的原理都是按照煉精化氣、鍊氣化神的道家理念。

身體的精氣越足，轉化為內力的速度就越快。

他的身體氣血無比的充盈，精氣旺盛，並且精神力量強大，很容易就能達到秘籍上記載的靜心澄唸的狀態。

「看起來，要不了多長時間，我就能把陰陽氣功的第一重練成！」

風元手中還有二十多枚茯苓首烏丸，有靈藥的幫助，短時間內練到第二重有十成的把握，就算是第三重也有可能達到。

到時候渾天玄功加上陰陽氣功，他的實力能再次增強數成。

想到這裡，風元對練成陰陽氣功更加的期待。

有了這樣的心思後，風元直接讓人把這處密室清掃乾淨，把它當成了閉關修行的地方。

內功和外功不同。

修煉外功需要不斷的淬鍊身體，還需要各種藥方藥浴輔助，練起來十分的消耗體力，每天修煉的次數有限，次數過多身體就會承受不住。

而內功修煉，是打坐鍊氣，需要靜下心來不斷的運轉心法。消耗的是心力和精神力量。

常人修煉，每天最多運轉三個大周天，然後心力就會消耗大半，再強行修煉下去，很容易因為精神意念不足而導致走火入魔。