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送死，我就一直呆在自己的窩裡，今天才出來呢”！那人解釋道。

易凡點頭道：“那你去試吧！要怎麼做知道吧”？

那人點頭，就一手那感應球，一手拿劍，開口道：“先用鬥氣，試了一下”，隨後，感應球亮了，他的劍也落下了，當！劍深深地陷在試煉石上，他滿意地拿出劍，開口道：“這次，不用鬥氣”！感應球沒亮，同樣的一下，只是在試煉石上，留下一個淺淺的小槽。

易凡笑著看向他，說道：“不錯嗎！大家，看到了，那方法可以吧”？所有人點頭，易凡就拿過感應球，接過他使用過的那把劍，才走到試煉石前，開口道：“我不用鬥氣，就不留在鬥氣劍的旁邊了，就留在這個小槽的旁邊，大家看看就行了”。

說完，易凡就舉劍，一劍刺過去，當！劍直接整個，**了試煉石，外面還有個手印，易凡搖頭嘆息道：“不好意思，一不小心，刺錯地方了，你們慢慢看吧，我會去準備一下訓練計劃，等等來找你們”。說完，飄了那劍聖一眼，就笑著離開了。

那劍聖目瞪口呆地看著試煉石上的劍，易凡離開後，所有士兵都上來看，一個個驚呼不異，不敢相信地看著，沒鬥氣也能到這個地步？看完後，大家紛紛跑回去，站好等待著易凡。

易凡會去後，就按照現代軍人體能練習寫了上去。每天要執行：早晨5：30起床，在每人身上加上20公斤的重物跑5000米。2：8：00訓練掛勾梯上下300回。3：10：00：單手拿15公斤重的物體，舉150下。下午，各種軍隊陣型、器具訓練。

等到易凡回來的時候，就看到人人在那站的筆直的，就笑著道：“看來大家，也都明白，基礎體能訓練不是白練的，那我們就明天開始訓練吧，今天還要搞一些裝置，就不訓練了，這是我的訓練方法，我就給你們，你們慢慢看”。說完，就遞過那紙，自己就開始找裝置了。

找了好一會，沒找到好的，就直接跑到山上去了。在城裡，都能聽到轟、轟聲，轟聲結束後，易凡就回來了。然後，從戒指裡到出來，一塊塊巨石，均勻地一字排開，然後，兩石中間，就橫插一長槍，然後，易凡自己試了試一下，暫時用一下，還行。易凡就想著：改天自己就去打造一個，長期使用的單槓才行。

做完這些後，易凡就簡單地給他們示範了一下，和他們交流了一下，就離開了。易凡離開後，他們就自行開始練了，人人都瘋狂地照易凡說著做，有的還超標，執行。

不過，第二天一早，就趴下了一堆人，易凡無奈搖頭，說道：“這訓練不是一下，就可以練出來的，要靠每天的堅持訓練，才有成效，你們這樣一下子，超負荷練習，只會傷身體，下次出現那些不能練的，就給我退出去，到別的師去，我們開始訓練”。易凡說完，就就行動起來，後面也跟著一批人。易凡的話，也讓他們，沒一個再敢私自超負荷訓練了。

這樣子一連訓練了七天，他們基本都適應了，易凡就說道：“你們現在適應了，那我們就加重量，每個人，手上，腳上各系五斤的東西，然後，再按照先前的訓練，再訓練直到完全適應了為止，再加量，以此迴圈，直到自己無法再適應為止，好了，你們就繼續努力，我還有事情，就不教你們，等你們適應了，我再給你們加”。易凡說完，就離開了，他們也開始了訓練。現在，不僅僅他們在練，全軍都在練，而那些單槓、各種重量的鐵，也由傑克龍天去打造出來。

第五十五章喜事

自從獸人帝國向外宣佈，進攻火旗城的十五萬大軍，一夜之間，被神秘力量或勢力給滅掉之後，所有帝國都沉默了，他們的皇帝，可是從其身旁的神級口裡，知道火旗城方向出現過什麼，而現在那邊就只死了十五萬獸人，沒其他的人死亡，這就說明，有人可以控制亡靈天