第68章 你爺爺治不了，只有你能治(第1/2 頁)

【抱歉啊各位，這些天太忙了，更新晚了。不過仙嗒每天都在堅持碼字哦！這就奉上今天新鮮出爐的劇情。】

小孟看到李薇薇挽著一個帥哥的胳膊走進診室，嘴巴變成了“o”字形。

李薇薇抬頭看見小孟一言難盡的樣子，不覺有些好笑，她完全沒有意識到自己的舉動有多令人震驚。

小心扶向恆坐下，她走到爺爺近前，說了一下向恆的大概情況。

李爺爺走到向恆跟前，詢問他：“你是舊傷復發？”

向恆答：“是的。最開始是腰肌勞損，後來會間歇性發作。最近拍戲強度比較大，就又復發了。”

李仁懷了解完眼前男孩子的身體情況，給出了一些適合腰肌勞損患者的康復鍛鍊方法：

- 腰部伸展運動：可以進行一些簡單的腰部伸展運動，如腰部前屈、後伸、左右側屈等，緩解腰部肌肉緊張。

- 腰部力量訓練：可以進行一些針對腰部肌肉的力量訓練，如仰臥起坐、平板支撐、燕飛等，但要注意適量，避免過度勞累。

- 有氧運動：適當的有氧運動，如散步、游泳等，可以提高身體的整體素質。

- 注意姿勢：保持正確的坐姿和站姿，避免長時間彎腰或扭曲腰部。

- 熱敷和按摩：可以使用熱敷袋或按摩器對腰部進行熱敷和按摩，緩解疼痛和肌肉緊張。

說完，他又囑咐道：“在進行康復鍛鍊時，要注意循序漸進，避免過度勞累。同時，如果症狀加重或出現其他不適，應及時停止鍛鍊並諮詢醫生的建議。”

轉而問李薇薇：“他的情況你了嗎？”

李薇薇點頭：“嗯爺爺，我瞭解。”

李仁懷道：“那你給點理療建議。”

李薇薇知道爺爺是有心要考教她，於是慎重答道：“我認為他的問題光是理療解決不了問題。那隻能緩解一時的疼痛，您剛才也給了那麼多鍛鍊的建議，我覺得可以先安排一週的時間，每天理療加腰部力量訓練，這樣應該可以應對他劇組裡的那些低強度的打戲。至於徹底治癒，我認為他不改變生活現狀，就沒辦法治癒。還是隻能緩解疼痛。”

李仁懷點頭，“就按你說的辦吧！”

李薇薇：“爺爺您要親自幫他理療嗎？太好了。”

李仁懷沒有分多一絲的眼神給自家孫女。他在給眼前的男子診療的時候就認出他了！那不是孫女貼得滿牆的明星嗎？

這小妮子，從小到大都是乖乖女一個，有什麼心事都會回家講的。但是她今天說他是她的朋友，看來還沒有承認自己是他粉絲吧？

看來需要我老頭子助攻一下了。

“他的傷還沒有嚴重到需要我親自理療的地步。你帶他去隔壁診室，你幫他理療吧！”

李薇薇看自家爺爺的眼睛都充滿了感激與崇拜。爺爺太懂我了叭！好想直接在爺爺臉上親一口。

李薇薇扶起向恆，“走吧！我幫你理療。”

向恆又乖乖跟著李薇薇回到最開始到的時候護士姐姐領他去的診室。

李薇薇：“我問你，你怎麼沒讓白師兄給你理療？還專門跑c市一趟。我剛才差點被你嚇死。還以為你的傷嚴重到師兄束手無策了，讓你直接來找爺爺的。”

向恆：“我是病了，這次是新傷。”

李薇薇：“半個月不見，怎麼還添新傷了？傷哪兒了？”說著就要扒拉他。

向恆也沒躲，就任由她扒拉。

“傷哪兒了？你怎麼不說話？”

向恒指著自己的心口說：“這裡。”

李薇薇為難地道：“啊？剛才在爺爺診室你怎麼不說？現在再過去，他也忙不過來了。”

向恆一臉認真道：