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輕鬆地運用到現實生活中去——效果立現。你可以一口氣將全書讀完，也可以隨意選擇一篇來讀，或者在遇到挑戰時挑選特定的章節作為指導書。不過，在開始閱讀本書之前，請你先來做一個小測試——你是幸福女神嗎？這樣一來，你就會明白自己處於幸福的哪個階段。

本書共有44個故事。大概有人要問：為什麼不是某個40或50這樣的整數？我準備的內容不夠用了嗎？當然不是！我故意選擇了44，是因為它在數字命理學（一種古老的數字科學）中具有特殊的意義。

數字與顏色或文字一樣，帶有特殊的頻率和能量，也有明顯的特徵。在數字命理學中，某個數字的意義通常會有2種：一種是數字本身的意義，另一種是將一個數字的每一位數求和得到的意義。數字4表示完美的平衡與協調，我們常說的“五湖四海”就包含這個意思。而幸福不正是建立在身體與心靈完美平衡的基礎之上的嗎？4與4之和為8，8代表著無窮和豐富——索取並獲得生活所能賜予你的最美好的東西，這還不算幸福嗎？最後，數字44是一個“主數”——包含了特殊的意義和無窮的潛能。44是物質與精神之間的平衡和橋樑，我們都是生活在物質世界的精神個體——這不是件輕鬆的事，但是，如果你重視並平衡好這兩者，你就能創造出一個人間天堂，獲得徹底的幸福快樂！

我在每一篇故事的結尾都提供了5條過上幸福生活的簡單途徑（5這個數字代表著改變的能力和新的可能）。在這5條建議之後是一條緊扣主題的箴言，另外還有一些空間留給你寫下自己的感悟。請注意箴言之前的那句話：“去思考，去說，去感受。”要創造你自己的幸福生活，必須全身心地感受它，並且發自內心地去相信它，這一點非常重要。寫下你自己的感悟，這是明確幸福的目標並最終達成幸福結果的第一步，也是最關鍵的一步。

你的個人感悟可能會隨著時間而改變，但一定要針對生活中發生的事，這樣才有具體的意義。要記住：用積極的方式去感悟，就像你的願望已經成真一樣，多用肯定的表達：“我是”、“我有”、“我希望”、“我懂得”、“我可以”、“我願意”，慎用“我但願”、“我儘量”或“我只想”這種充滿疑惑的表達。

作為女人，你就是一位一直沉默著的女神。沒錯，就是這麼簡單——不需要什麼古怪的儀式，不需要穿上特別的衣裳，外表上也不必有什麼改變（也許你會覺得那樣很有意思），只要你能重整精神，你會發現，自己根本不需要天上的神明來幫助你擺脫麻煩，你就是拯救自己的女神。幸福，不存在於你對完美的徒勞追逐中，也不取決於那些你控制不了的事情，真正的幸福一直都紮根在你的內心深處。幸福女神就在那兒，永遠都在，等待你去喚醒她。也許你從沒有遇到過她，也不相信她的存在，但我還是希望你能接受我的邀請，去尋找她，讓她閃耀發光，掃蕩掉覆蓋在你靈魂上的灰塵。就讓這本書幫助你發現真正的自己吧！那個光彩照人的幸福女神。

關於秘訣，我只說一句：“發現樂趣，享受過程！”

愛，光明和歡笑

黛比·吉森妮

你是幸福女神嗎？（1）

你上一次開懷大笑是什麼時候？

今天——你每天都能發現讓你大笑的事。

幾星期前有個朋友講的笑話讓你咯咯直笑。

記不清了，至少有一個月甚至更久都沒有開懷大笑過。

每天清晨你從睡夢中醒來，頭腦中冒出來的第一個念頭是：

擁抱嶄新的一天。

有時候，你希望自己能放下現有的工作做些別的事。

為先開始做哪件事而頭疼。

一位女朋友邀請你去看最新上映的“催淚彈電影”，但是你還有很