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洲的短節目和自由滑我打算給你換成你在青年組使用的難度稍微低一點的節目，不會給你太多壓力。」朱文舒儘量溫和地開口。

降低難度？

秦筱筱聞言看向朱文舒，張張嘴想要說什麼，最後卻只是低下頭應了下來，「我知道了。」

朱文舒點點頭，「還有我知道你之前一直想練四周跳，這個也停一下吧，現在重要的是找回狀態。」

「嗯。」

朱文舒沒有發現秦筱筱的不對，她拍了拍秦筱筱的肩膀，「嗯，去訓練吧。」

秦筱筱來到冰場，冰場空無一人，站在冰場邊緣，秦筱筱恍惚間彷彿又回到了大獎賽決賽時的場景。

刺眼的燈光打在冰場上，周圍是黑壓壓的人群，喧囂傳到秦筱筱耳中，那麼真實又那麼虛假。

撲面而來的窒息感纏繞上秦筱筱。

秦筱筱垂下頭，冰鞋映到眼中，將秦筱筱拉回了現實。

眼前不是比賽場館而是他們的訓練基地，沒有人聲鼎沸，也沒有叫人喘不過氣的壓力。

秦筱筱摘下冰刀上的保護套，滑行到了冰場內。

她滑行幾周熱身，試了幾個兩周跳和三週跳，感覺狀態不錯，秦筱筱深吸一口氣，加速滑行起來，而後左腳點冰起跳，速度和高度都超過三週跳。

後外點冰四周跳。

這是一個起跳完美的四周跳，只可惜在落冰的時候出現了偏差，這一點點的失誤導致秦筱筱結結實實地摔倒在了冰面上。

秦筱筱站起身子揉了揉摔疼的小腿，卻不是很意外。

這樣的失敗她已經經歷了無數次了。

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