第10章 穆小龍是天才(第1/3 頁)

這個週末穆小龍起得很早，他身著短袖運動裝，腳踏紅白相間的回力球鞋，在公園的跑道上揮灑汗水。

他按照前世學來的專業跑步技術，3次一呼，3次一吸，保持著穩定的節奏。前腳掌輕盈而有節奏接觸著地面，每一步都顯得穩健而有力。

俗話說好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂兩百來斤。但是為了打籃球，他這一身肉還是得努力減一減，不然體能、速度、彈跳都受影響。

減肥沒有捷徑，無非是管住嘴，邁開腿。穆小龍不禁想起了前世認識的那些女性朋友們。她們減肥的方式千奇百怪。

有不吃碳水的，有整天只吃蔬菜水果的，還有美其名曰不吃飯，但是下午和晚上哐哐炫零食的，就是沒一個能邁開腿的。

結束完晨練，穆小龍回家又進行了40分鐘的英語聽力練習。他換上球鞋，準備再次出門。“媽，我去找大姚了。”

倒班（調休）在家休息的李莉聞言問道：“你暑假作業做完了嗎？”

“早就做完了。”

“行，去吧，騎車注意安全。”

“好的。”話音剛落，已傳來房門關上的聲音。

李莉無奈地搖搖頭，她感覺兒子瘋狂的迷上了打籃球。不光每天早上出門跑步帶著球，晚上帶著籃球出去打2個小時才肯回來。

雖然她更希望孩子把全部精力都放在學習上，但是孩子他爸也勸自己，身體是革命的基礎，學習要勞逸結合，更何況兒子的學習成績進步非常大。

穆小龍現在每天都動力滿滿，現在這副身體真的是老天追著餵飯吃。記憶力出眾，加之過去的基礎，學習對他來說變得輕而易舉，而且身體素質相當優秀。

他非常喜歡公園裡的清新空氣，每天早起就去公園跑步，然後練習運球、投籃，延續著一直以來自律的習慣。

下樓騎上腳踏車，穆小龍先到街口早餐店買了3個大包子1杯豆漿，快速吃完後立刻興沖沖地騎車直奔盧灣體育館。

今天大姚約他去上海大鯊魚籃球俱樂部的訓練基地玩，向來守時的他是絕不會遲到的。

三十分鐘後穆小龍終於騎到了約定的地點，發現大姚已經在訓練基地門口等他了。

“小龍，你來了！走，我帶你進去。”大姚熱情地迎了上來。

穆小龍停好腳踏車，看著大姚跟門衛大爺打了個招呼，然後就招手讓他跟著進去。

一進入基地，就看到一個寬敞明亮的大廳，有一面牆上掛著一些球隊的歷史照片。走進基地內部，發現這裡的設施非常完善，有會客區、會議室、健身房、訓練館以及食堂。健身房裡擁有的健身器材很全，訓練館裡有3個標準化籃球場，地面鋪著光滑的木地板，籃球架看上去嶄新而堅固。

大姚邊走邊向他介紹那些器材的作用以及用法，還有技巧練習、團隊協作演練以及體能訓練等日常訓練內容，穆小龍跟著一路參觀，好奇地左顧右盼。上輩子自己也去過大鯊魚試訓，記得好像不在這個位置，應該是後面搬家了吧。

因為今天放假，所以訓練館內只有少數幾名球員在進行訓練。大姚帶著穆小龍來到球館靠最裡邊的籃球場，球場上有一名剃著小平頭的年輕球員正在練運球，他上身挺直，雙膝微蹲，雙手控制著籃球不時從背後和胯下繞過，保持有節奏地運球。

“劉偉，這是我好朋友穆小龍，上次借你看的漫畫就是他的呢。”大姚笑著把穆小龍介紹給了他的隊友劉偉。劉偉來自於l省，身材偏瘦，個子和小龍差不多高，見面就露出爽朗的笑容，熱情地打招呼。

穆小龍也熱情地跟他握手，劉偉也是他熟知的籃球國手，他記得對他最有名的評價是“最會給大姚傳球的後衛”。

大姚介紹劉偉在隊裡打的是