第58章 唱歌?(第2/3 頁)
頓點點頭:“好的,我們會調整訓練計劃的。
雷萊溫頓帶著李昂來到理療室。推開門,一股淡淡的消毒水味撲面而來,房間內佈置簡潔而專業,理療床、按摩椅、各種理療裝置一應俱全。理療師加里盧因正忙著整理理療器具,看到他們進來,立即放下手中的工作,微笑著迎上前。
“加里,這就是李昂,他需要你幫忙處理一下腳踝的傷口。”萊溫頓介紹道。
加里盧因伸出手,和李昂握了握手,語氣溫和:“李昂,很高興見到你。我是加里盧因,負責處理球員的傷病和康復。你就放心交給我吧。”
李昂點點頭:“謝謝,加里,我的腳踝受傷了,希望能儘快恢復。”
“沒問題,讓我先看看你的傷口。”加里示意李昂坐到理療床上,然後小心翼翼地檢查他的腳踝。看到傷口的情況,:“不算很嚴重,我們會進行一些理療,幫助你加速恢復。”
加里拿出一些理療裝置,開始為李昂的腳和腿進行理療。
他先用溫熱的毛巾敷在傷口周圍,幫助血液迴圈,然後使用低頻電療儀器,輕輕刺激受傷部位,促進細胞修復。
整個過程,加里手法嫻熟,動作輕柔,讓李昂感到舒適而放鬆。
“感覺怎麼樣?”加里問道,一邊繼續進行理療。
“挺好的,比我想象的要舒服。”李昂回答,感覺疼痛逐漸減輕。
加里笑了笑:“接下來,我們會進行一些按摩,進一步放鬆你的肌肉。”
加里熟練地為李昂按摩腿部和腳踝,手法精準而有力,逐漸緩解了肌肉的緊張感。李昂閉上眼睛,享受著理療帶來的放鬆感覺。
“李昂,你的身體素質很好,相信你很快就能恢復。”加里說道,語氣充滿信心。
李昂睜開眼睛,微笑著回應:“謝謝,加里。”
理療結束後,李昂感覺腳踝的疼痛明顯減輕,活動也更加自如。他站起身,試著走了幾步,發現情況比預想的要好很多。
理療結束後,李昂回到酒店房間,推開門,發現他的室友是加里·卡希爾。看到熟悉的面孔,李昂心中頓時舒心了不少。卡希爾正在整理行李,見到李昂進來,笑著打招呼:“嘿,李昂,我就知道室友是你。”
李昂露出笑容,放下行李:“謝謝,卡希爾。看到你在這裡,我感覺好多了。”
卡希爾拍拍他的肩膀:“別擔心,以你的性格,很快就會適應這裡的。”
李昂點點頭,心情放鬆了不少。這次英格蘭國家隊的集訓,李昂只認識卡希爾,其他球員對他來說大部分都是陌生的面孔,有些比賽中認識的,自己都對他們噴過垃圾話,見面是會不會尷尬?雖然在俱樂部中已經證明了自己,但面對新的環境和新的隊友,李昂還是有些不安。
“你剛才去做理療了,感覺怎麼樣?”卡希爾關心地問道。
“還不錯,腳踝的疼痛減輕了不少。加里說可以進行輕度身體訓練,但比賽還得看恢復情況。”李昂回答,語氣中透著一絲無奈。
卡希爾點點頭:“不要太擔心,保持好心態就行了。”
兩人聊了幾句,李昂開始整理自己的行李,把訓練裝備和日常用品一一擺放整齊。卡希爾則繼續收拾自己的東西,時不時和李昂開個玩笑,讓房間裡的氣氛變得輕鬆愉快。
卡希爾看到李昂有點緊張樣子,笑著說道:“李昂,別想太多了,放鬆一點。晚上我們一起去吃個飯,認識一下其他隊友,大家都很好相處的,對了,我們有個傳統,第一次來國家隊的隊員都要站在桌子上唱一首歌。”
李昂驚恐的看著卡希爾:“什麼東西?唱歌?還要站在桌子上?”
卡希爾不懷好意的看著李昂:“對啊,老實說我不應該告訴你
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