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第28章 奧斯卡的情緒(第1/1 頁)

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一天的訓練結束後,球員們陸續走回更衣室,疲憊但充實地收拾自己的裝備。穆里尼奧走進更衣室,臉上帶著嚴肅但帶有一絲微笑的表情。他拍了拍手,引起了所有球員的注意。

“各位,今天的訓練非常出色。”穆里尼奧說道,聲音充滿了權威和鼓勵,現在是明天首發名單。

李昂抬起頭,目光中帶著一絲期待和緊張。

“庫爾圖瓦,伊萬諾維奇,卡希爾,特里,阿斯皮利奎塔,馬蒂奇,法佈雷加斯,李昂,阿扎爾,威廉,迭戈·科斯塔。

聽到自己正式入選了首發名單。不禁握緊了拳頭,為自己打氣。

隊友們紛紛上前拍著李昂的肩膀,表示祝賀。阿扎爾和迭戈·科斯塔甚至開玩笑地說道:“小子,明天給我傳球啊!”嘻嘻哈哈的就離開了更衣室。

但有一個人顯得有些不太高興,奧斯卡站在一旁,臉上的表情有些僵硬。他看著李昂,嘴角微微抽動,卻沒說什麼。

穆里尼奧注意到了奧斯卡的情緒,他知道這位年輕的巴西球員心裡肯定不爽。畢竟,李昂的首發位置讓奧斯卡失去比賽機會。

穆里尼奧走到奧斯卡身邊,拍了拍他的肩膀,低聲說道:“奧斯卡,你也是球隊的重要一員。明天的比賽,我們需要你在替補席上的支援和準備。”

奧斯卡看著穆里尼奧,

“我合約上的位置可不是替補隊員。”

說罷奧斯卡並沒在看穆里尼奧而是直接離開了更衣室。穆里尼奧看著奧斯卡都背影漸遠,便回到了自己辦公室。

訓練結束後,李昂回到家中,走進客廳,李昂首先開啟電視,調到一個正在播放昨晚比賽重播的頻道。

電視畫面中,他看到了自己的身影,那個在奮力奔跑的自己。

他換上了舒適的運動服,走向家裡的小型健身房。這間健身房裡裝置齊全,跑步機、啞鈴、拉力器一應俱全。李昂決定先進行一些拉伸訓練,放鬆一下緊張的肌肉。

他拿起拉力器,雙手握住手柄,腳下穩穩地踩住拉力器的底座,緩緩地將拉力器往上拉。每一次拉伸,都能感受到背部肌肉的緊繃與鬆弛。

完成拉伸後,李昂轉向跑步機,設定好速度和時間,開始慢跑起來。

腳步輕快而有力,手臂自然地擺動,每一步都充滿節奏感。

他的目光不時掃過電視,看到其他球隊的比賽。

“這個進球可真漂亮啊。”他自言自語道。

跑步結束後,李昂走到健身房的一角,拿起一對啞鈴,開始進行上肢訓練。

他雙腳微微分開,站得穩穩的,雙手握住啞鈴,先是緩緩地抬起,再穩穩地放下。

訓練結束後,李昂擦了擦額頭上的汗水,走向廚房。做一頓簡單的晚飯,他從冰箱裡拿出一些食材:雞胸肉、西蘭花、胡蘿蔔和一些簡單的調料。

他先將雞胸肉切成薄片,刀法嫻熟而穩健。

開火,熱鍋,倒油,整個過程如行雲流水般自然。他將雞胸肉片放入熱油中,隨著“滋滋”的聲響,廚房裡漸漸瀰漫出一股香氣。李昂熟練地翻動著鍋鏟,每一次翻動都讓雞肉均勻地受熱,色澤逐漸變得金黃。

不久後,一道色香味俱佳的雞肉炒蔬菜就完成了。李昂將菜盛到盤子裡,擺放整齊,然後走到餐桌前,放下盤子,開始享用這份自己親手製作的晚餐。

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