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上吵吵嚷嚷的，好不熱鬧，當黃藥真人和天鴻真人滿臉笑容地走進大殿時，人群的聲音漸漸變小了，大家都向著兩人說著恭維的話，而兩位師傅也是微笑著，謙虛的回敬著，趙舒雅沒想到性格急噪還有些豪放的師傅，居然也有這樣的一面，真是人不可貌象啊！

而殿中各位長老身後亦站著一些中年或是年輕的弟子，應該是長老的徒弟了，而年輕弟子的眼睛都快粘到款款走進大殿的趙舒雅的身上，那炙熱的眼神燒得趙舒雅小臉紅撲撲的，快步走到天鴻真人身後，讓師傅高大的身軀擋住了一些視線。

待眾人坐定，掌門玄鶓真人朝著首座上的天元真人一恭手，接著轉身微笑著對著眾人道：“相信大家都知道今天集合到這大殿之中，是所為何事了，黃藥真人的弟子——趙文彬三屬性靈根，卻能在短短的幾年時間裡修煉到引氣期第十二層，這種修煉速度已經可以媲美大門派中的精英弟子了，今日，趙文彬將要告訴大家他修煉如此迅速的原因。”話畢，上百雙眼睛齊刷刷的看著趙文彬。玄鶓真人可真不虧是當上掌門的人，知道大家現在迫切的心理，語言也是簡練明瞭，一點廢話也沒有就切入正題。

趙文彬在玄鶓真人說出他名字的時候就朝著在座的眾長老恭手，待玄鶓真人說完，便已走到大殿的正中央。“各位門中長輩，弟子趙文彬有禮了。”說完又是一恭。

“弟子從小喜歡看一些雜書，一次偶然的機會從一老人家手中買到一本練氣的書，小時弟子的夢想就是成為一名武林高手。”說到這，停頓了一下，表情有些自嘲，而大殿中的眾人聽到他說要成為武林高手時也笑了，這武林高手和修真者可是無法相比的，只有無知的凡人才會想成為武林高手。

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第一卷　穿越　第二十五章　全宗一起做瑜珈

接著趙文彬又道：“所以弟子對於此書十分喜愛，加之妹妹從小身體不好，便央著妹妹和我一起練，初時只是身體越來越好，身形也比同歲的孩子大了很多，而妹妹的身體也越來越好。”到這稍稍停了下，看著眾人安靜又聚精會神的聽他說，心裡好笑，妹妹教他的這些話，雖然聽著有些破綻，但卻也合情合理。

語氣一轉道：“從入門來一直得到門內的幫助和支援，本想馬上就將此法告知門內，但一來我們還未將修煉的功法和此法搭配著一些實驗過，二來怕各人體質不同，又恐其他弟子修煉後會有什麼不良反應，因此一直都未說出來，在我們實驗了很久直到妹妹出關，商量之後發現並無任何不妥，才決定將方法貢獻給門內，希望此法能更多地造福宗內眾弟子。”這話說的很有水平，不是我們不給，是我們沒實驗過行不行，現在我們能用了，但如果其他弟子不能的話，就是體質問題了，和他們無關。但如果對其他弟子有用的話，他們可就是大恩人了。

說完後，趙文彬開始在大殿中擺起了瑜珈的各種姿勢，看得大殿中的眾男子臉帶赧色：這，這，這姿勢怎麼那麼女性化啊，男子如何敢做啊，真是羞煞人也，怪不得他們不敢將此法公佈呢，原來男子練起來真是很怪異啊。而大殿中的幾位女修卻是眼冒精光，一瞬不瞬的望著趙文彬，就怕錯過一個動作。

因為在做瑜珈的時候，是要配合呼吸的，所以趙舒雅就在旁邊解說著，什麼時候該吸氣，什麼時候該呼氣，調整呼吸的節奏和面板呼吸的節奏一致等等……

當趙文彬做完一遍之後，就立刻開始旁若無人的開始修煉起來，修為低的只看到趙文彬修煉時周身發出的淡淡銀光，但修為高深如眾長老，卻發現趙文彬周身的靈氣迅速的湧入他的體內，接著，又排放出雜質，速度很快啊。大家都沒有說話，靜靜的等著趙文彬修煉，隨著時間的加劇，眾人才有些驚訝，以趙文彬的修