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僵力拙勁，就無法做到太極要求的用意不用力。
楊燦站了半個時辰的樁，不斷地調心、調息、調形、定位，做到了心靜意斂體松形整，適應了這具勁力鼓盪的身體。
然後是熟悉拳架。
一起勢，楊燦就明顯感覺到不同，勁力亂湧，身形有種飄浮的感覺，肩胯肘都不能松沉到位，更別說頸和腳踝了，連基本的身背五弓都達不到。
形都不行，意和氣自然無法配合，太極都無法做到，陰陽自然無法轉換成功，清濁虛實不能完全分開。
不對頭，重來。
楊燦一直苛求完美，他一連起了百餘次，才覺得滿意，神清氣斂，兩手虛虛地按在胯前。
雙手螺旋外撐，腰胯帶動，一手向上劃圓，一手向下劃圓，兩手心遙遙相對，扣腳抱球，莫丟棚勁，莫失頂勁，莫忘松沉勁。
楊燦搖頭，完全
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