第15章 滾石拳(第2/2 頁)
激發眾人的武道之心。
在慶國,各種苛捐雜稅兵役徭役種類繁多,朝廷和世家大族對治下百姓橫徵暴斂,敲骨吸髓。這個世界和前世不同,各種偉力加註自身,普通民眾的反抗,對於統治者而言,無足輕重。只要把握住武道傳播通道,自然也就沒人在乎底層民眾的死活了。
寧家村之所以在方圓百里,人人豔羨,誰家要是女兒都以能嫁入寧家村為榮,最重要的就是有村長這位鍛骨境高手,免除整個村子的苛捐雜稅。至於一些徵兵事宜,也是縣裡和村子商量著來。
如果寧言穿越到慶國普通百姓家裡,估計現在還在為每日的溫飽發愁,更不用提接觸武道,成為武者。
……
“滾石拳,分為練法,養法和打法三種,相輔相成。
練法,主要為樁功,感悟氣血,提升氣血。
養法,透過吃或者藥浴提升氣血,補充消耗。
打法,透過學習各種招式,發揮自身力量,進行戰鬥。
現在我先教你們樁功。”
寧二狗站立在前,面對眾人,擺出站樁姿勢。
“這門樁功,名為一氣滾石樁,是滾石拳的配套樁功。兩腳與肩同寬,稍微屈膝,似蹲似站,雙手……”
寧二狗為眾人講解,一氣滾石樁的動作要領,和對應呼吸法門。
寧言等人跟隨著寧二狗的示範和講解,練習一氣滾石樁。
這門樁功,講究身形意合一,普通人,只照著身形訓練,只會越練越傷。必須配合呼吸口訣訓練,才能有所成就。
“腰給我繃直了,雙手伸直身前,好似懷抱滾石,周身氣力,自腳下升起,湧至全身……”
寧二狗不知何時,拿著根棍子來到寧言等人身前,為眾人調整站樁的錯誤之處。
隨著寧二狗的指導,眾人慢慢糾正自身身形的錯誤,練習起樁功。
……
太陽緩緩升至廣場正上空,好在初春的太陽並不毒辣。
暖洋洋的太陽光,照在廣場上,正在練習樁功的眾人身上。
寧言等人已經在廣場陸陸續續站了一個時辰,剛開始站了還沒幾分鐘,就身形走樣,被寧二狗拿著棍子糾正。
隨著時間的推移,眾人的站樁身形越來越規範,但終究時間太久,眾人已經接近力竭,正在寧二狗也打算結束今天上午的訓練,卻突然看到場中一人,周身熱氣蒸騰,似能聽到身體血液流動聲音。
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