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第6部分(第2/4 頁)

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有點窘迫,自己去奶奶鬧場的事可不是什麼光彩的事情,老師這問起還真的沒法回答,這不,小姑娘的臉漲得通紅。

也許看到她的為難,李老師並沒有繼續追問下去,也只能說老師很善解人意。

“如果不方便說就別說了,老師也只是想提醒你一句,有困難就說出來。這還有半年就要高考了,如果可以你還是把精力集中放在學習上比較好,畢竟讀了這麼多年書了,不要因為一些不必要的事情功虧一簣。”

老師的聲音很中厚,夾雜著一些地言口音的普通話並不標準,可這聲音讓洛瑜?f聽著是格外的感動,她的聲音有點嗚咽了,強忍著眼中的淚水在眼眶中打轉轉。

“老師,請您放心,我一定不會給您丟臉。”

“你又錯了,老師是在告訴你,每一個都有自己該做的和不該做的事,哪個主,哪個次應該分清楚,因小失大是最不可取的,也許短暫的隱忍能換來最終的輝煌也沒一定。”

(洛瑜?f很不幸,碰上了那樣不負責任的父母,可是她也是幸運的,因為人生的成長道路上有一對慈愛的長者相陪,更有一心育人大公無私的李建樹李老師為其指明做人的方向)

'bookid==《再活一世之悠閒的生活》'

第十二章、師父病了

李老師的話讓洛瑜?f整整思量了一宿,這一宿她連種的蘿蔔玉米也沒顧上去瞅一眼。

天依舊是那樣的寒,昨個前午雪就停了,這過了一宿也就凍上了,人踩在上面咯吱咯吱的響著。

洛瑜?f似往常一樣的時辰起床,簡單的梳洗之後只著了一件薄毛衣和一件泛舊的絨衣走出了寢室,她要去鎮中心公園見她的師父。

當她呼著白氣跑到往常練拳的場所時,李洪老師父卻沒有來。

“怪了,師父今個咋沒來”猜疑了一陣之後,洛瑜?f掄了幾個胳膊,甩了甩腿才練開了早已熟的不能再熟的拳法套路。

洛瑜?f練的這套拳是形意拳,又稱行意拳、心意拳、心意*拳,是中國傳統武術,與太極拳、八卦掌齊名,同屬內家拳之中。

而且在這三大拳中形意拳是排名第一的,風格卻是與另外二種拳法完全不同,講究的硬打硬進,幾如電閃雷鳴,所以形意拳在內家拳中獨樹一幟。

形意拳的打法中如是多直行直進,短打直進用於戰陣中最為適合,無花俏之招法。而長勁亦是最快.兩軍交戰,千軍萬馬中,要能有閃轉騰挪之地不易,只有直行直進,走亦打,打亦走.如黃河之決堤。

形意十二形中(龍、虎、猴、馬、雞、鷂、燕、蛇、鼉、駘、鷹、熊),重點突出了所取動物的進攻技巧,不求形象但求意真的練法,還在五行中講究金、木、水、火、土的內涵。

形意拳的一大特色就是象形取意。如劈拳有似斧劈物之意,崩拳似箭有射物之意,虎形有猛虎撲食之勇,蛇形似草上飛,有撥草之能等等,無論何種技法,都是在意的指導下來完成的

而這套拳法,也講究首先講究練氣,再就是練力,練功,洛瑜?f的功和力現都已不錯,欠缺的就是氣。

氣,乃生命之本,人活一口氣,有氣則存,無氣則亡。氣可分為內氣和外氣,練形意真功夫講究的是養氣和練氣。

所謂養氣,即指在意念的指導下,將全身之氣凝聚于丹田,長期養氣,可使元氣充盈,精神旺盛。所謂練氣,是指在意念的導引之下,氣從丹田出,通於四梢,達於全身,凝於兩肋,衝於腦頂,上下鼓盪,左右開合,勁力充足,而後發為絕技,而練氣中最佳的方式則是逆腹式呼吸。

逆腹式呼吸為形意拳的引功運氣基本之法則,輕鬆平靜為行氣之本,小周天運氣法為進入高層次的階梯。起勢扎步時呼吸,使氣通於周身;動作

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