第86章 努力決定下限(第2/2 頁)

應該掌握訓練的原理及理論。

對於自己的身體，除了測試的機器外沒有運動員本人更清楚的人存在。

不過想要達到這方面需要極強的學習能力，很多運動員聽著這些知識頭都大了。

不過李由正是學習能力極強的人。

憑藉著強大的記憶力，李由就像一個乾枯的海綿一樣，不斷的從知識的海洋當中汲取。

“休息一下，我帶你到健身房進行力量訓練。

力量訓練需要小心再小心，一個疏忽就容易造成受傷。所以再小心也不足為過。

休息的差不多了，跟我一起過去吧。”莫金婷揮了揮手，示意李由跟著她走。

跟著教練來到健身房，李由發現裡面的人已經訓練火熱當中了。

都是一些比李由大多歲的球員。

李由這個年齡段進行力量訓練貌似有點早了。

“來進行臥推。”莫金婷指了指健身器材。

她在旁邊幫李由增添重量。

由於李由還未完全發育，只是進行小重量的力量訓練。

這樣的訓練對身體的負擔偏輕，讓李由能夠快速適應。

“17181920”

待訓練完成後，莫金婷幫李由扶著器材，以免李由手臂力量不足導致直接掉落下來。

進行完力量訓練的李由感受到全身的酸爽感。

回宿舍的時候都是幾乎趴著回來的。

速耐和力量訓練是令人李由最恐懼的兩個專案。

那種酸爽感，李由不足為外人道也。李由怕他聽了之後都不敢來參加訓練的。

在比賽結束後，莫金婷根據李由的狀況制定了相應的計劃。

李由每天都痛並快樂著。

看到自己身體力量的充盈感，感覺到力量不斷的從自己身體裡湧出來，李由就更加努力的進行訓練了。

人最怕的就是得不到正面反饋。

如果人生的努力可以化作一個進度條，每完成相應的事情進度條也會跟著增加。

那麼這樣的話成功的人就會遠遠增加。

很多在成功來臨之前就放棄的人不計其數。

人看著充滿迷霧的前方，迷茫了。

讓他們退縮，想要放棄。

如果一個人一直努力的做一件事，那他最後肯定會有所收穫。

如果說天賦決定上限的話，那麼努力就決定下限。

如果我向這世一樣努力，估計也能達到這種成就吧。

這樣持之以恆的努力會將李由帶到這個成就來，不過花費的時間可能比擁有系統的他要花費更多時間，並且還充滿絆腳石勸退他繼續往下走下去。

“或許就算沒有系統，我可能也可以進入省隊吧，不過在全國比賽獲得前三名就有些難了。”李由對這一猜想繼續往下衍生思考。

：()都市：從小學生開始