第42章 核心力量(第1/2 頁)

羽毛球是一項充滿爆發力和移動的需要全身運動的一項運動。

極其考驗核心力量的掌控。

羽毛球這項運動其實很和網球差不多。

羽毛球是一項需要精準確定擊球的時機以及對手腕發力的技巧。

只有將球打在球拍的甜圈區域才能打出高質量的球。

不過與網球唯一有區別的就是，羽毛球的球速比網球快很多。

一些在世界賽場上，職業選手的打的球球速可以達到300公里每小時。

球速十分的快!

選手需要極強的動態視力進行捕捉，再將球打回去。

但畢竟不是所有人都有這種天賦的選手，他們一般是透過對對手球路進行預判，然後提前移動到點位，擊球過去。

李由發現自己的天賦逐漸攀升，自己動態視力也有明顯的變化。

李由看著打過來的球，仔細盯著飛過來的球。

這時候，李由感覺世界開始變慢了。

李由將畫面逐漸抽幀，羽毛球的行動軌跡球被輕鬆獲取。

李由移動步伐，調整姿勢，將拍伸前作出搓球的架勢。

待李由發現對手想要急忙跑上來爭網的趨勢。

在接到球的瞬間，李由的手腕發力，更改了球的落點。

斜線球!

已經往前網移動一步的，重心有些傾前。

他急忙往後場撤，發現以現在的速度可能會接不到。

他用腳蹬地，後仰將球打過去。

由於是在運動中急忙將球打回去，球的質量不是很好。

高遠球落在靠中間的位置。

這是一個好機會!

待球的落點到李由估計好的位置，李由跳起來扣殺。

擊球時機完美!

剛好處於球拍的甜圈區域，球速十分的快。

是追身球!

他來不及揮動球拍將球打回去。

羽毛球就如從槍裡發射的子彈，打在了他的左腳旁邊。

殺球是最考驗選手的核心力量的。

殺球是選手在面對對手防守攻不進去的時候，它就是你攻城伐寨的利器。

殺球都是要幾乎與場地形成垂直的條件。

這樣的殺球到場地的距離更短，對手反應的時間也就越短。

當然對現在身高較低的低年級選手，他們的殺球就會因為這個原因，導致殺球並沒有高年級的那麼厲害。

他們只能透過跳起來增加擊球點位的高度，以形成質量比較好的殺球。

一個殺球的好壞取決於兩個方面。

第一就是擊球點位的高度，點位越高可以讓羽毛球擊打在對面場地的角度也就越大。

這種球也更難接一點。

第二呢就是自己揮拍的技巧和力量了。

這個就是核心力量的重要性了。

你強大的核心力量透過揮拍對羽毛球做功。

羽毛球就會獲得相應的初速度。

150公里每小時的殺球球速和300公里每小時的殺球球速完全是兩個概念。

李由與羽毛球相關的肌肉天賦也在訓練中得到初步開發。

他的殺球也成為在同年齡幾乎獨領風騷的地步。

至少在李由的現在，都沒有遇到一個比自己殺球猛的人。

自己技術也數一數二，各種基本功都很紮實。

面對高几年的選手，李由也有信心可以戰勝。

當他們的技術比李由還高的時候，自己的殺球就會成為比賽的破局點。

這次丁組參賽的選手有76人，分為16組，平均每個組5個