第226章 別組相處(第2/2 頁)
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確保能夠有效地控制馬匹。同時，教練也詳細解釋了腳蹬（馬鐙）的位置和使用方法，確保越目塵能夠安全、穩定地坐在馬背上。
基本姿勢與步伐
一旦越目塵成功上馬，教練便開始教授他正確的騎坐姿勢。他強調了保持身體平衡的重要性，並教授瞭如何放鬆肌肉以避免僵硬。隨後，教練讓越目塵實踐了立定、慢步、快步等基本的馬匹步伐，並指出了在這些步伐下騎手的正確姿勢和動作。
馬上體操
為了幫助越目塵更好地放鬆和適應騎馬，教練在馬背上教授了他一些簡單的體操動作。這些動作不僅有助於減輕緊張情緒，還能提高騎手的靈活性和協調性。
控制馬匹
當越目塵掌握了基本的騎馬技巧後，教練開始教授他如何控制馬匹前進、轉向和停止。教練強調了指令的清晰性和一致性，並反覆讓越目塵練習這些動作，以確保他能夠熟練掌握。
自由騎乘
在越目塵能夠熟練地控制馬匹並掌握了基本的騎乘技巧後，教練讓他嘗試自由騎乘。在教練的監護下，越目塵騎著馬在訓練場上自由地馳騁，感受著與馬匹合為一體的快樂。
教練的觀察與指導
在整個教學過程中，教練始終密切關注越目塵的表現，並根據他的實際情況進行針對性的指導和調整。教練鼓勵越目塵多提問、多思考，以便更好地掌握騎馬的技巧和知識。
完成這些步驟後，越目塵不僅掌握了騎馬的技巧，還感受到了騎馬的樂趣。他迫不及待地想要將所學到的知識傳授給陸青溪，幫助她也體驗到騎馬的快樂。
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