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在家裡的桌子上放了點菜，點上一點香，倒了一碗酒。

“遠方的父母，兒子不在你們的身邊，希望你們一切都好。”一碗酒倒在地上，阿飛的心中帶著一絲傷感，雖然前世因為工作的關係常常不回家過年，但並不代表自己不愛家，不愛自己的父母，而現在真的回不去了，阿飛心中非常遺憾自己無法為父母盡孝，倒上酒一個人獨飲獨酌，不由的大聲的念起一首詩。“花間一壺酒，獨酌無相親。舉杯邀明月，對影成三人。月既不解飲，影徒隨我身。暫伴月將影，行樂須及春。我歌月徘徊，我舞影零亂。醒時同交歡，醉後各分散。永結無情遊，相期邈雲漢。”也許就這一首詩比較應景吧，阿飛有些慶幸自己還記得這首詩，李白號稱酒中仙，作出來每首有關酒的詩句都會讓人有很強的共鳴感，還讓人覺得特別豪氣。

“咳。”

一個輕微的聲音傳來，打斷了阿飛的暢想，自己這樣的小人物還有人關心？阿飛有些奇怪，開啟門，來到門外沒有發現任何人，起身跳到屋頂上也沒有發現任何人影，難道是自己耳朵聽錯了？

這麼晚了，根本不可能有什麼人來這裡吧，應該是自己神經過敏。不過已經沒有心情再喝酒吟詩，收拾了一下，阿飛決定還是好好的修煉一下吧，沒有了心情，也只有修煉內功才能夠讓他平靜下來，也不知道為什麼，當自己的內功修煉到第六層的時候，阿飛好像明白如何修煉內功，修煉起來特別的簡單，沒有自己想的那麼難，所謂的修煉內勁，只是讓真氣順著自己的指引，疏通自己的每一個穴位，當按照一定順序的穴位全部疏通完成的時候，自己的這個穴位就算是打通了，所謂的大周天就是能夠將真氣行遍自己的奇經八脈，任督二脈，就是走遍自己所有的穴位，而小周天就是完成從丹田出來的真氣，透過自己的四肢和頭頂到腳底的穴位，走了一個內迴圈，保障自己的四肢上的穴位，從上到下的穴位能夠暢通，這就是修煉的秘密，只要有了真氣，一切都不是太難，由於年紀不大，身體的很多穴位都還沒有堵塞，可以被疏通，但這所謂的經脈執行和穴位，很難解釋，不過當你的真氣按照路線執行的時候在穴位這個地方就會被阻擋，當你真氣執行一點都不受穴位的阻礙的時候，基本就算是修煉好了這一層的功夫，但並不是自己想要按照一個穴位執行就能夠透過，不同的層的內力修煉，有很多是相同的穴位，首先解決都是最基本的穴位，讓自己四肢的穴位完全被疏通，也就算是煉體吧，不過想要找有一個科學的東西來解釋穴位和經脈，真的很難，他是真實存在的，但你偏偏找不到解釋他的科學依據，只能夠憑藉著自己的體悟來感受了，而正是基於較為客觀的方法來解釋，阿飛修煉起來覺得特別簡單，想要疏通哪一個穴位，他就按照周天經絡書中描述穴位進行修煉，不斷的用真氣去衝擊，來自於天地間的一股能量進入到了身體就是真氣，利用這股力量去疏通每個穴位就是內力的修煉。

注重身體的鍛鍊，對修煉內功是很有利的，同樣的講究呼吸，當身體的狀態越來越好的時候，修煉起來也要輕鬆很多，阿飛自己試驗了很多次，效果還不錯，而且他發現修煉內功有個好處，除了能夠改善身體的狀況之外，還能夠改善腦袋的狀況，能夠增強記憶力，改善大腦的反應速度。阿飛感覺當自己修煉到第六層的時候，記憶力明顯好了許多，很多事情單單憑藉腦袋就能夠記得非常清楚，這更加激起了他修煉的興趣。

晚上在月光下修煉效果也是不錯，在白天，可不敢在太陽下修煉，月亮下