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。”徐元興衝他笑了笑，徑直朝庭院的北角走去。

看著徐元興的背影，光頭忍不住嘆了口氣：“多好的苗子，可惜了，不然現在怎麼也能修煉到後天四五重了吧。”

“你還別說。”旁邊一人湊上來道，“自從那次死裡逃生之後，這小子像是變了一個人，不但笑容多了，性格也不像之前那麼唯唯諾諾，看上去順眼多了。只可惜，他丹田錯位，就算修煉也積累不了內勁，練練筋骨，也算是聊勝於無吧。”

“是啊，聊勝於無。”光頭摸著自己的腦袋說道。

徐元興可不管他們說什麼，和以往一樣，他來到北角，舒展了一下筋骨，就開始做熱身。

兩百個深蹲，兩百個仰臥起坐，兩百個俯臥撐，兩百個蛙跳……

這些都是前世鍛鍊身體的最基本運動，沒辦法，這具身體眼下除了經脈，肌肉與骨頭的強度還不足以讓徐元興進行那些超人的訓練。

一套運動下來，暫短地做了幾次深呼吸，繼續。

遠處突然傳來嘈雜的歡呼聲，不用問，肯定是又有族內弟子上演武場比鬥了。徐元興搖搖頭，繼續做自己的強化訓練。

他也想去見識一下這個世界的武學，尤其是徐家的家傳絕學“鐵甲金身”，只可惜，族長下了死命令，有這麼多高手看著，哪裡能讓他走出院門一步。

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第五章　天地人榜（下）

演武場那邊的叫喊聲越來越大，顯然是場上比斗的兩人又進入了白熱化階段，這一陣陣的叫喊聲持續了約莫一炷香的時間，才漸漸消停了下去。！

徐元興正好做完今天的強化訓練，透過院門，看到演武場上的族人們都散開了，有幾個還向自己這邊走來，便忍不住好奇地湊到了院門邊上。

在院門外看守的三個族人瞥了他一眼，笑笑，沒說什麼，只要徐元興不踏出院門，做什麼都不關他們的事兒。

“大師兄！大師兄！”徐元興眼力過人，一眼就看見了遠處的徐山，這徐山，也是徐家內幾個為數不多的，徐元興有好感的人物之一。

聽到有人叫自己，徐山順著聲音的來源一看，頓時笑了。

“大師兄，今天是誰和誰打啊？”見徐山過來，徐元興就迫不及待地問道。

“還是胖子徐江和六師弟元陽。”徐山笑道，“他們這兩人像是卯上了，每個月都要上去鬥一次才過癮。今天，是元陽勝了。”

徐元興啞然失笑道：“那不是又打成平手了？”

“誰說不是呢。”徐山也有些忍俊不禁，“不過這樣也好，有一個勢均力敵的對手，對各自的修煉都是一種刺激。六師弟和徐江每個月的比鬥，我都有看，他們的進步的確不小。”

“江小子和元陽的進步的確不小，可惜，其他小子就不怎麼樣了。”其中一個“門衛”笑著插嘴說，“山小子，如果我沒記錯，你在後天六重的境界上，已經停留了快兩年了吧。”

徐山訕訕地笑了笑，有些赧然道：“是兩年零一個月又三天，身為內院的大師兄，弟子慚愧。”

“哈哈哈。”那人笑了笑說，“我也就是說說，你今年才二十出頭，能有後天六重的修為已經很難得了。加把勁，爭取在三十歲前名列《龍鳳榜》，也能給我們徐家長長面子！”

徐元興還是頭一次聽說《龍鳳榜》這東西，當下忍不住問道：“這是什麼榜？”

徐山解釋說：“《龍鳳榜》是神機營編寫的一個榜單，裡面記錄著一百位三十歲以下的青年高手，這一百人，可以說是天下俊傑實力排行前一百的頂尖人物。與此相對應的，還有《人榜》、《地榜》與《天榜》。《人榜》記錄天下實力前