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打著哈欠來到廚房探頭探腦，抓一把瓜子坐到小胡凳上，對著廚房中的幾個人吆五喝六……

這樣的結果是，謝家飯食的菜色忽然多了起來，而且有很多種大家從未見過，但是又很好吃的菜色。就連謝安都曾經專門派僕從過來，就是為了多討要一份昨日送去的山椒鳳爪來下酒。

“不好意思，今兒沒有剩下的了！明兒在說吧！”謝道韞從嘴裡吐出一根小骨頭，舔著嘴唇不好意思的笑道。

在謝道韞制定的飲食計劃下，謝玄小朋友很成功的在半個月內胖了好幾斤，連身高都往上竄了不少。郗氏的頭疼的毛病似乎也好了一些，就連那個瘦瘦弱弱的郗超，都被養肥了些。

畢竟是特工出身的人物，對於什麼食物對於身體最好之類的問題，謝道韞還是很有些研究的。

值得一提的，便是郗超那根病怏怏的苗。

自從送別了郗愔之後，郗超的身體就不怎麼好，喝了幾日往日常用的湯藥，卻也沒有什麼起色。可就是這樣，郗超仍舊天天把自己關在房中讀書、習字，謝道韞看不下去，親自跑到郗超房中來勸說。

“就算是要用功，也不是這麼個用法。身子還是第一位的！”謝道韞如是勸說道。

郗超微微苦笑，道：“我這身體從小便如此，多少大夫瞧過，都沒有什麼根治的好辦法。”

“這身體啊，就是越坐越虛！每日抽出些時間來，多活動活動總是好的！”

“我這身子骨，走上百餘步都會出虛汗，如何活動得了？”郗超繼續搖頭苦笑。

晉人的風骨體現在方方面面，又在不同的地方顯示出不同的形態了。就拿這修身來說，服食五石散後行散散步是風雅的，可打拳舞劍弄得個大汗淋漓的話，就有傷士族風度了。

謝道韞思付了一下，開口問道：“五禽戲什麼的總會吧？不妨每日練上一練！”她此生並沒有見過旁人做五禽戲，前世亦沒有見過這個類似於廣播體操的東西，但她覺得，既然是華佗發明出來的東西，總不會差的吧。

“這個倒是會的！”郗超點頭道。

“做來看看！”謝道韞來了興致，挺了挺跪坐著的腰背，滿目的好奇之色。

郗超神色微窘，遲疑了一下，道：“真的要做啊？”

謝道韞不住的點頭，這可是原版的五禽戲啊！後世雖然也有諸多版本，但謝道韞相信，經過了千年的歲月侵染，那些版本必然有所缺失，怕是多為後人杜撰的罷了。

郗超經不住謝道韞的勸說，只好長身而起，微微提氣，一絲不苟的做起動作來。

五禽戲的動作並不繁雜，來來回回不過是二十餘個動作，這些動作都是模仿五禽，配合呼吸，來達到活筋舒血、強身健體的作用。

郗超做動作的時候，謝道韞在一旁靜靜觀察，仔細的盯著郗超的每一個熹微的動作，若有所思。待得郗超最後一次併攏雙腳，深深的吐出一口氣的時候，謝道韞才感嘆道：“好醜啊！”

用衣袖拭了拭額上的汗，郗超搖頭苦笑，道：“表妹真是快人快語。我折騰了個滿身大汗，卻是隻換得表妹如斯的評語，實在是心有不甘啊！”

“實話罷了！”謝道韞無辜的攤了攤手，心道：“這五禽戲太原始了些，怕是跟印度的古瑜伽差不多吧！舒展身體的目的是達到了，可是還有很多的肌群沒有活動到，實在是有待改進升級啊！”

郗超悻悻然的摸了摸鼻子，又伸手擦了擦臉上的汗，這才道：“其實表妹說的不錯，這五禽戲好是好，可是做起來實在是太過難看了些。這也就是為什麼，五禽戲沒有在士族子弟中間流傳開來的緣故了。這麼一套動作在人前做起來，實在是有傷風度。”

謝道韞聞言不由得翻了翻白眼，諷刺了幾句，這才忽然想起了什麼，雙