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一餐需要的蛋白質就解決了，也能增加飽腹感。」

「但具體加什麼，還需要根據定價來決定，畢竟這些東西的成本都是不一樣的。」

「至於蔬菜的話，我的建議是咱們可以加一些蔬菜，就跟自熱火鍋中的蔬菜包一樣，但是內裡不能在有土豆蓮藕寬粉這些澱粉含量高的食物，可以加一些海帶豆芽金針菇之類的蔬菜。」

「好，你們先去試一試，看看哪種粗糧的口感跟米粉差不多，同時熱量低的，三日後你們把寫好的產品報告交上了，要清楚的標準好卡路里，一碗絕不能超過五百大卡。」

「好。」

營養師出去後，江初忽然發現時錦發了語音給自己，回來有段時間了，這還是時錦第一次聯絡自己，想到元宵那天二人的談話，江初皺了皺眉。

但語音點開後，沒想到是孩子們發來的，要他給他們買好吃的送過去。

江初聽完後，回了個好。

第29章

隨後他開啟手機，購買了一些小孩子可以吃的無新增的零食，把收貨地址也改到了c市。

「媽媽，爸爸給我們買什麼好吃的了，有果凍沒，有沒有我喜歡的山楂糖。」

江凱的小嘴喋喋不休，唸叨一路了。

「都有，咱們先把東西放上去，我送你們去興趣班。」

「不要，我不想學了。」

江凱下意識的拒絕到。

「我跟弟弟不鬧你的，媽媽，我們坐二樓就好了。」

「不行，二樓也有客人的。」hr

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