分卷閱讀166(第1/2 頁)

。】

【並且，按照春、夏、秋、冬四季氣候的變化，分別採取不同的養生方法。】

各時空的人們看見光幕之上，出現一個吐納導引養生法的非靜止狀態畫面。

雖然非靜止狀態，但也與靜止無異了。

畫面中的ai模擬人形盤腿坐著，小腹收縮又舒張，彷彿非常注重呼吸。

盤腿之人的形象雖然與常人不同，但看起來也算是清心寡慾、心氣平和。

隨後又有一些運動形體的方法。

秦始皇、漢武帝、齊威王、齊宣王、燕昭王、魏惠王等人，目不轉睛地盯著天幕。

他們實在是非常好奇，這些是否有用？！

畢竟是經歷過被天幕否認了“煉丹”“長生”“尋仙問藥”的事件，他們有些不能確定了。

如果按照“現代”的觀點來看——

又當如何？

秦始皇：其實朕看著覺得還有些像模像樣的，但是朕畢竟也相信過長生不死藥……

……

漢武帝：同。+1

恰若是冥冥之中有所感應一般，天幕上扮演黃帝的後世之人，開始講起了另外一個視角。

作者有話說：

小tips：梁，魏國的都城，戰國時期魏國遷都大梁後的別稱。魏國都城叫大梁，所以魏也叫梁。

參考：《莊子》《呂氏春秋》《答向子期難養生論》《抱朴子》《黃帝內經》《史記》《中華養生大辭典》《中醫名詞術語精華辭典》《中醫大辭典》《中華國粹大辭典》《中國老年百科全書》《簡明自然辯證法詞典》《中國古代生活辭典》等

感謝灌溉營養液的小天使：夏 2瓶；流沙 1瓶

科學養生,健康長壽3

【從現代的眼光來看, 養生是指人類個體有意識的自我調養身心、保養生命的一類自主性活動，涉及預防醫學、營養學及心理學等範疇，旨在增強體質、卻病延年。】

隨著光幕上天音的徐徐道來, 各時空的人們凝眉深思，反覆咀嚼著那幾個詞彙。

預防醫學、營養學、心理學……

這麼說的話, 後世也有養生之道，並且也透過自我調養身心, 為卻病延年而努力了？

秦始皇喟然輕嘆，長壽果然是永恆的課題。

無論是古時候的人還是未來後世的人, 總也避不開這樣一個期待與嚮往。

長生, 人類能夠做到嗎？

於秦武王宴上的扁鵲，已經禁不住站起來, 仰面觀看天幕, 深深地思索起來。

天幕所說的“營養學”, 豈非便約等同於他們現在的食療、食養、注重飲食？

再結合之前所說的“維生素”與“蛋白質”“脂類”“碳水化合物”等其他幾樣營養素。

扁鵲：好！吃飯是很重要的！

同時他也迅速聯想了一番心理學，與“恬淡虛無”“清心寡慾”“心氣平和”聯絡在一起。

還有預防醫學，應該是預防疾病之類, 可以聯想到避免“外邪侵襲”等等。

漢武帝：還有預防細菌、病毒。

扁鵲：對！！

戰國時期, 燕國薊城。

燕昭王饒有興致地觀看著天幕, 他作為尋仙問藥小分隊的一員, 非常喜好修煉道術。

燕昭王：我要成仙！！

相比於秦始皇、漢武帝等人, 燕昭王修煉的方式較為不同，他就是努力清心寡慾的那種。

在燕國朝中, 有一位名叫甘需的大臣。

他經常給燕昭王，講述登崑崙山修道的事。

說只要去除掉心中的私慾、不接觸女色與遊樂、什麼也不想、