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工作強度身心疲累,就選擇空閒時做做瑜伽放鬆身心,一開始買虞濃課,完全是因為她長得好看,瑜伽教練氣質夠好了,各個氣質佳,身材美,很多長得也很不錯。
可這個虞老師,站在一群瑜伽教練裡,就像一隻白天鵝掉進了黑鴨群裡,要多誇張有多誇張,當時她就第一眼看見她,直接就買了她的課,因為她,渴望著自己也變成一隻白天鵝。
但沒想到,雖然對方是新手教練,但是,體驗感真不錯,每次來,都覺得身心愉快,極度舒適。
「那當然可以啦。」
虞濃立即微笑,加課時就是加錢呢。
她笑著說:「如果你平時工作忙,來不了,我看一下,教你一些自己在家裡也可以練習的簡單動作,不來上課也沒關係,同樣能舒展筋骨,全身放鬆。」
嘴上這麼說,她心想,這怎麼可能?
瑜伽雖然是一項不錯的運動,但是現在的人,每天快節奏生活,一週七天,有七天都在忙碌,白天忙,晚上忙,吃的東西不健康,半夜不睡,早上不起,陰陽顛倒,五行混亂。
別說瑜伽救不了,神仙也救不了啊!
全身經脈淤堵,各種疾病纏身,就算每週能抽出一天時間練瑜伽,可這東西只是緩解,如果那六天的不良生活習慣不改變,其實效果微乎其微。
之所以這些人在上虞濃的課時,感覺到真正的身心舒服,酣暢淋漓。
那是因為虞濃她用自己的氣,暫時幫她們梳理了幾個淤堵嚴重的地方,比如,下不了腰,那腰那裡就有些問題,她伸手幫學員撐腰時,透過碰觸,就會以氣暫時疏通一下,學員就會舒服多了。
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