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盜賊在門口,盜賊在門口,
把他踢走,把他踢走,
盜賊在門口。
另外,跳繩的人必須像果凍那樣,搖晃著身體;還要像烤香腸那樣,一圈一圈地轉身;跳的時候,還不能碰到搖動的繩子。
下面還有一首兒歌:
灰姑娘,灰姑娘,身穿黃衣裳;
到樓上,到樓上,吻個陌生人;
吻錯了,吻錯了,吻到什麼了?
吻到一條蛇,
快請醫生吧,
幾個醫生呢?
1、2、3、4、5……
跳繩的人一直跳下去,這時候其他人給她數著數,直到她被繩子絆住為止。
跳皮筋
首先需要做一根皮筋:拿出約3米長的橡皮筋,把兩頭系在一起。
讓兩個人保持一定的距離,用身體架著皮筋;這兩個人都站在皮筋圍成的圈裡。開始時,把皮筋架在腳踝上,然後雙腳微微分開,把皮筋繃成長方形。
跳皮筋的人先一隻腳跳過左邊的皮筋,然後另一隻腳跳過右邊的皮筋,再跳到兩根皮筋的中間,把雙腳分開,站在皮筋外面。接下來用兩腳的腳踝分別纏繞住左邊的皮筋和右邊的皮筋,她再一次跳的時候,皮筋就交叉了,然後跳回皮筋的中央。當她做這個動作的時候,皮筋就鬆開了。最後她必須雙腳踩在皮筋上。如果她絆倒了或者沒有按照正確順序完成以上動作,她就出局,輪到下一個人上了。
每次成功地跳完一局,就把皮筋提到更高的位置。由腳踝到小腿、膝蓋、大腿直至腰部。你可以自己設計各種不同的動作,還可以自己制定規則。
跳房子游戲
如果方石板(鋪地石板)鋪設的樣子適合的話,可以在上面玩跳房子游戲,或者可以用粉筆在地上畫出“跳房子游戲”的格子。格子整體圖案如右圖所示。 。。
打發無聊時間的小遊戲(2)
方格子要畫得足夠大,可以容納雙腳。
參加遊戲的人,每人找一塊扁平的石子。第一個人站在方塊1前選定的一點上,把石子投落在方塊1裡。石子必須恰好落在方塊1裡面,如果石子落在別的方塊裡或是壓線上上,她就錯過了這一局,必須等其他所有人都完成了各自這一局之後,她才能再投。
如果石子落在了方塊1裡,投石子的人要順著整個格子圖案單腳、雙腳交替從1跳到10,然後再跳回來。在此過程中,一隻腳只能踩一個方塊。跳回來的時候,她必須捧起自己的那塊石子,另一隻腳不能觸地,也不能用騰出來的那隻手掌握平衡。
如果你踩在了邊線上,你就出局。你不能接觸或跳進自己石子所在的方塊裡。接下來繼續按順序把石子扔進一個個的方塊裡。如果誰把1~10個方塊都跳完了,她可以任選一個方塊,並在上面寫上自己的名字。從那時起,只有她可以站進那個方塊裡。隨著遊戲的進行,會有越來越多的人在方塊裡寫上自己的名字。這樣一來,準確無誤地從一個方塊單腿跳到另一個方塊就會變得越來越難。翻繩
要玩翻繩需要找一根約60厘米長的線繩;當然,你還需要一個玩伴,兩個人一起玩。
把繩子兩端系在一起,形成一個線圈。如右圖所示,把繩子套在雙手上。按照下面的圖示,先用右手的中指把繩子從左手勾到右手上,再用左手的中指把繩子從右手勾到左手上;反之亦然。這樣,你應該在繩子上抻出一個十字形的圖案來。現在,你的夥伴把繩子夾在她拇指和無名指之間,然後向外、向下、向裡、向上拉著繩子,讓繩子從十字圖案的中間穿過,再從你的手上把繩子提起來。現在輪到你夾住繩子的橫截面,重複以上的動作,你再把繩子從她的手上提起來。