第164章 郝輝翔和趙武的扣籃教學(第1/3 頁)
“你摸高到底怎麼樣,你給我們看看!”
此時,郝輝翔向江左皓問道。
江左皓一愣,隨後估算了一下,然後回道:
“大概超過籃筐半個手掌的樣子!”
說完,江左皓立馬展示了一下他的摸高。
如他所料,半個手掌都超過了籃筐!
甚至,江左皓還在籃筐上面吊了一會兒!
“好了好了!可以了!你下來吧”郝輝翔和趙武立馬阻止江左皓的表演,“在摔下來我們可就不救了!”
江左皓也只好撓了撓頭:“行吧行吧。”
“話說,你問我的摸高是要幹什麼呢?”江左皓提出了自己的疑問。
郝輝翔想了想,對江左皓說道:“嗯,你知道為什麼你之前的扣籃一直沒有成功嗎?就是因為你的摸高高度不夠!”
“啊?我都超過籃筐半個手掌了,甚至還能吊框了!”江左皓一臉詫異,“這還不夠嗎?”
郝輝翔一臉苦笑:“當然不夠咯,正常情況下要整個手掌要超過籃筐才能成功扣籃的!”
“但我剛剛扣籃成功了啊?”
江左皓話音剛落,趙武也忍不住了對他吐槽道:“你自己看看那是扣籃嗎?”
“誒,不是,怎麼不是扣籃了啊?”江左皓也是哭笑不得。
“那啥,你剛剛那個,的確不是扣籃!”還是郝輝翔出來說了一句公道話。
“怎麼說?”江左皓髮出了疑問。
郝輝翔則是耐心的向他解釋道:
“扣籃是用手從上至下地將籃球放進籃網,而你的感覺是扔掉籃球抓籃筐。雖然最後沒有抓籃筐,只是輕輕的碰了碰。
與其說他是扣籃,倒不如說他是一個上籃,或者說是一個半扣籃!”
“誒?是這樣的嗎?”
郝輝翔繼續說道:“對啊,而且說不定你這樣的半扣籃說不定還不如普通上籃的命中率高!”
“哦~~我明白了!”江左皓這時才點點頭,“行!那我再來試試。”
說幹就幹,江左皓又再次來到了三分線。
“等等!等等!”
“你的高度不夠啊!”
兩人阻止都來不及!
然而,第一次。
就在江左皓騰空高舉右手想要把籃球扣進去的時候。
籃球掉了下來!
他沒有拿穩。
最後,籃球和前鐵來了一次親密接觸。
扣籃失敗!
第二次.
江左皓再次騰空。
為了防止籃球再次下落,這次他將手腕往後面壓了壓。
但是高度卻不夠了……
“什麼鬼?扣籃這麼難的嗎?”江左皓吐槽道。
他已經一連失敗了6次。
不是球掉就是高度不夠。
這時,郝輝翔站了出來。
“我先前就給你說了,正常情況下要超過籃筐整個手掌,也就是手腕可以觸碰到籃筐才可以扣籃,結果你不聽!”
江左皓確實有點沮喪。
好不容易可以摸框甚至吊框了,卻不能扣籃,任誰的心情都不會太好。
“單手扣籃對穩定持球的要求很高,這也是為什麼你第一次扣籃的時候沒有拿住球。因為你沒有找到其中的球感。
至於第二次,你本身摸高就只有手掌的一半,結果手腕往後面壓,自然就把高度壓沒了。
這就是為什麼需要整隻手掌超過籃筐的原因,因為就算是手腕往後壓,你的手腕依舊可以觸碰到籃筐。”
說完,郝輝翔就做了一個簡單的示範。
“看到沒,我的手腕剛