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第164章 郝輝翔和趙武的扣籃教學(第1/3 頁)

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“你摸高到底怎麼樣,你給我們看看!”

此時,郝輝翔向江左皓問道。

江左皓一愣,隨後估算了一下,然後回道:

“大概超過籃筐半個手掌的樣子!”

說完,江左皓立馬展示了一下他的摸高。

如他所料,半個手掌都超過了籃筐!

甚至,江左皓還在籃筐上面吊了一會兒!

“好了好了!可以了!你下來吧”郝輝翔和趙武立馬阻止江左皓的表演,“在摔下來我們可就不救了!”

江左皓也只好撓了撓頭:“行吧行吧。”

“話說,你問我的摸高是要幹什麼呢?”江左皓提出了自己的疑問。

郝輝翔想了想,對江左皓說道:“嗯,你知道為什麼你之前的扣籃一直沒有成功嗎?就是因為你的摸高高度不夠!”

“啊?我都超過籃筐半個手掌了,甚至還能吊框了!”江左皓一臉詫異,“這還不夠嗎?”

郝輝翔一臉苦笑:“當然不夠咯,正常情況下要整個手掌要超過籃筐才能成功扣籃的!”

“但我剛剛扣籃成功了啊?”

江左皓話音剛落,趙武也忍不住了對他吐槽道:“你自己看看那是扣籃嗎?”

“誒,不是,怎麼不是扣籃了啊?”江左皓也是哭笑不得。

“那啥,你剛剛那個,的確不是扣籃!”還是郝輝翔出來說了一句公道話。

“怎麼說?”江左皓髮出了疑問。

郝輝翔則是耐心的向他解釋道:

“扣籃是用手從上至下地將籃球放進籃網,而你的感覺是扔掉籃球抓籃筐。雖然最後沒有抓籃筐,只是輕輕的碰了碰。

與其說他是扣籃,倒不如說他是一個上籃,或者說是一個半扣籃!”

“誒?是這樣的嗎?”

郝輝翔繼續說道:“對啊,而且說不定你這樣的半扣籃說不定還不如普通上籃的命中率高!”

“哦~~我明白了!”江左皓這時才點點頭,“行!那我再來試試。”

說幹就幹,江左皓又再次來到了三分線。

“等等!等等!”

“你的高度不夠啊!”

兩人阻止都來不及!

然而,第一次。

就在江左皓騰空高舉右手想要把籃球扣進去的時候。

籃球掉了下來!

他沒有拿穩。

最後,籃球和前鐵來了一次親密接觸。

扣籃失敗!

第二次.

江左皓再次騰空。

為了防止籃球再次下落,這次他將手腕往後面壓了壓。

但是高度卻不夠了……

“什麼鬼?扣籃這麼難的嗎?”江左皓吐槽道。

他已經一連失敗了6次。

不是球掉就是高度不夠。

這時,郝輝翔站了出來。

“我先前就給你說了,正常情況下要超過籃筐整個手掌,也就是手腕可以觸碰到籃筐才可以扣籃,結果你不聽!”

江左皓確實有點沮喪。

好不容易可以摸框甚至吊框了,卻不能扣籃,任誰的心情都不會太好。

“單手扣籃對穩定持球的要求很高,這也是為什麼你第一次扣籃的時候沒有拿住球。因為你沒有找到其中的球感。

至於第二次,你本身摸高就只有手掌的一半,結果手腕往後面壓,自然就把高度壓沒了。

這就是為什麼需要整隻手掌超過籃筐的原因,因為就算是手腕往後壓,你的手腕依舊可以觸碰到籃筐。”

說完,郝輝翔就做了一個簡單的示範。

“看到沒,我的手腕剛

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