第五章 步入正軌(第1/3 頁)
今夜的南鄉,註定無眠。
陸銘的猜測基本全中。
當高塔出現的第一時間,網路通訊全部掛掉,同時南鄉周邊,浮現出了一道詭異的黑霧圈。
以高塔為中心,黑霧圈圍成了一個整齊的圓,將整個南鄉市,包括周邊隸屬於南鄉市的三個衛星城,十四個小縣城圈在了其中。
從那一刻起,南鄉變成了一座孤島,外面的人進不來,裡面的人出不去。
在高塔出現的三分鐘後,老年人和體弱者開始發瘋。
他們變成了運動能力爆炸的活屍,見人就咬,被咬中者在僅僅十秒鐘內就會當場發病,加入活屍的行列。
這是一場恐怖的災難。
僅僅三小時後,諾大的南鄉市便宣告易主,落入了活屍們的手中。
僅存的倖存者們,躲得躲藏得藏,瑟瑟發抖連喘氣都不敢大聲。
跑?
跑不過活屍。
打?
更甭提。
對於南鄉市中的活人來說,這場災難突然且猛烈,無數人祈禱著有人能把他們從這場災難中救出,無數人徹夜不眠。
第二天,週一,早6點。
陸銘準時睜眼,精神倍爽。
起床,穿衣,陸銘開啟鎖,開啟了臥室大門。
先來到廚房,接了壺水,陸銘準備燒開後儲備起來,用來洗衣或洗臉。
“從今天起,飲用水都用儲備的瓶裝水,洗臉洗衣洗澡,可以用燒開的自來水。”
活屍這種東西具備感染性,所以陸銘覺得,自來水有可能會被汙染,燒開了也不見得保險,只能用來做一些洗漱類的事情。
“而且水消耗的會比食物更快,幸好我在二樓頂準備了不少水桶浴盆,可以用來採集雨水。”
暫時倒也不用擔心水的問題。
從二樓的冰箱中取出青蝦,又在一樓冰箱中取出一些菠菜,掏了把大米放入鍋中熬粥。
開啟燃氣灶,陸銘開始炒菠菜。
“燃氣也不知道什麼時候會斷,不過我準備了幾個柴油爐,短時間內也不擔心吃不上熱乎飯菜。”
但陸銘準備的柴油不算多,得省著點用。
很快,一頓熱氣騰騰的早飯就做好了。
白粥,五隻煮青蝦,一小盤素炒菠菜,突出一個清淡但營養充沛。
將菜打掃一空,又吃了整整三碗粥,陸銘這才滿足的舒了口氣。
“七分飽。飯量似乎比之前大了很多。”
來到二樓閱讀區,開啟電腦開始檢視提前下載好的資料。
——剛剛吃飽不能做劇烈運動。
直到早七點鐘,陸銘才從電腦前站起,來到了鍛鍊區。
簡單規劃一下接下來的鍛鍊流程,陸銘輕聲嘟囔道:“那就開始吧。”
……
熱身環節。
慢跑三十分鐘。
敏捷6(6.1)↑。
而後陸銘來到槓鈴架前,挑選了一個25kg的槓鈴。
抬著槓鈴來到了臥推凳前,將槓鈴放在凳子上的槓鈴架上,後躺平。
雙手攥住槓鈴,開始臥推。
12個一組,共三組,組間休息60秒鐘。
由於今天是陸銘第一次接觸器械健身,故陸銘並未追求極限和力竭,只是熟悉器材,熟悉動作。
25kg的臥推重量,對陸銘來講還是比較輕鬆的。
三組臥推做完,陸銘感受到了胸肌燥熱,彷彿被啟用了。
開啟屬性面板。
姓名:陸銘。
年齡:25歲。
力量:5.8(6)↑。