知曉｜覺察每個當下，讓心達到澄澈(第1/1 頁)

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不管是碰到的人、做過的事、還是任何的遭遇，其實都是內在的一個對映。內心豐富了，看到什麼都是美的，不管面對什麼樣的生活和工作，都是積極的投入的，付出的

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睡的早睡的飽，心情極其舒暢。由此感嘆：人還是需要剋制。內心有想法出現時，要學會取捨。這件事的好處是什麼？壞處是什麼？不斷地進行內心梳理，在梳理中更加的清晰

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飲食也要做規劃，今日食：黃糯玉米，新鮮蔬菜。吃的簡單，內心也能達到平和狀態。當內心沒有糾結，執念的時候，整個人都舒坦。閒逛九意法市場，發現每個檔口的人兒，都在觀看手機。時代的更迭，電子產品已經成為日常的不可替代。定要跟得上時代，跟得上潮流，人生是一次單趟旅行

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日常生活中，無時無刻不在做決定。收到安生的邀請，一起去廈門旅行。內心歡呼雀躍，恰好兩日前有此想法。向宇宙發射的訊號，就真的心想事成了哎！真的好奇妙好奇妙！時刻告訴自己，關注美好的事兒，去做美好的事兒。由此一日一日度過，整個人生都是富足的

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花時間去做的事情，是喜歡的事情，也是覺得值得做的事情。覺察每一個當下，是對時間對自己最好的尊重。放下總想安排自己人生的執念，宇宙就會把美好和豐盛都帶給我。未來世界一定不會屬於，一群爾虞我詐的人，而是屬於一群善良，共享，快樂的人

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每天與不同的人思想碰撞，每天不斷詢問自己的內心。自己到底想要如何生活？怎樣達成理想的狀態？逐漸發現自己，有了目標導向。以前的自己，是沒有概念的。內心感嘆：也不失為是一種成長，又解鎖了新的自己

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讓心達到澄澈，吃飯時只是吃飯，睡覺時只是睡覺。專注一個領域持續深耕，一次只做一件事。2024給自己書寫了一句話：帶著家族成員，一起成長