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腿和腳，這個攀爬訓練，只是鍛鍊你的雙臂和手腕以及指力，並不是訓練身體協調性。”

只靠雙手和胳膊來攀爬，就算是一個人工懸崖，難度也不是一般的小，更何況一百個來回，如果令狐凡使用脈力，也不是什麼難事，可這訓練內容就是針對肉體，脈力肯定禁止使用。

令狐凡做個深呼吸，雙手搭上那人工做出的突石，手感自然比孤島懸崖那隨時都能脫落的石頭好，六歲的令狐凡身體很輕，以他現在雙臂力量來承擔自身重量，還是比較輕鬆的，就算不用腿腳，令狐凡的攀爬十分嫻熟，速度一點都不慢，只是幾分鐘時間，他已經爬到了頂部。

可現在難題來了，吳跡說的是五十個來回，不是爬五十次，他的意思就是，你怎麼爬上去再怎麼下來，俗話說上山容易下山難，這爬懸崖就更不用說了，往上爬只是緩緩帶動身體的運動，但是往下走，不但要承擔換手時身體的重量，還有身體下落時的慣性衝擊力。

雖然有點難度，但也難不倒令狐凡，雙手在那些突石間疾速交替，保持身體勻速下落，下來時的速度可比爬上去快多了，幾乎一分鐘不到，可對雙臂以及手指的損傷是巨大的，當雙腳在地上落實，令狐凡感覺雙臂肌肉發漲，十指是火辣辣的痛。

吳跡讚許的點點頭，他非常滿意令狐凡的身體素質，對於一個六歲孩童來說，爬二十米高的人工懸崖本就是件扯淡的事，不過，誰讓他是天元第一刺的徒弟，又是勾魂劍的繼承者呢？

令狐凡的表現，就連四周訓練的學員們都暗暗心驚，他們大多數都是十二歲以上的少年，在訓練攀爬科目時，完成速度都沒有令狐凡這樣快，換成他們在這個歲數，還騎個掃把打仗，玩過家家呢，慢慢的，所有人的注意力都放在了令狐凡的身上。

令狐凡再次做個深呼吸，還在刺痛的十指再次搭上突石，一下又一下往上爬去，這次就沒有上次輕鬆了，那隱隱發漲的雙臂肌肉也有了撕裂的感覺，更不用說本就刺痛的十指，這時，令狐凡腦海記憶畫面上的流星墜主動施放技能，清心普善咒那優雅的琴曲在他腦海裡迴盪，原本睏乏疼痛的肌肉和十指，也在慢慢減輕了疼痛感，只是睏乏依舊。

終於，第二次爬到頂部，接下來又是對雙臂和十指損傷性的自虐，但在清心普善咒的幫助下，令狐凡還是比較平安的到了底部，這，才是第二個來回，還有四十八個來回呢，令狐凡仰頭向懸靴看去，心中戰意盎然，如果不能在精神上征服這個難關，那麼今後再次面對它，將會失去勇氣。

稍稍休息，他隱隱顫抖的十指再次搭上突石，清心普善咒畢竟不是萬能的，它可以恢復脈力和受傷的身體機能，可是恢復不了自然消耗的體能，這種力量訓練，正好彌補了這個空白，但是在這來來回回十幾次的攀爬中，令狐凡的體能也在慢慢消耗。

第三次完成……第四次完成……第十四次完成……，整個訓練場的人們都停下了，他們望著那個汗流浹背，緊咬嘴唇還在堅持的孩子，令狐凡的堅韌讓他們心中充滿震驚，他們完成五十次攀爬訓練並沒有什麼，可這才是個六七歲的孩子啊。

令狐凡已經麻木了，酸困的雙臂和十指似乎已經不是他的了，只是機械的上下交替，汗水滑進他的眼睛，他微微停頓，扭頭在袖子上抹掉眼睛中的汗水，右手再次向上面的一個突石抓去，可是精神恍惚的他抓空了……

“嗚……”精神高度集中的人們發出一聲驚呼，令狐凡現在身處十八米高度，如果掉下了，不死也會殘啊，讓他們輕出一口氣的是，令狐凡抓空的右手迅速抓在剛剛脫離的那塊突石上，微微停頓後，右手繼續倔強的向沒抓住的那塊突石伸去，這次他穩穩抓牢，借這一口氣，雙臂交替四五次，又到了靴。

似乎已經到了身體的極限，令狐凡就這樣掛在靴上，底下的