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他們逼出體外再利用他進行攻擊和防禦這個就是鬥氣的修煉。

說起來容易做起來可就難了，把全身的精氣彙集在一起聽起來好像很容易似的，可做起來可並非那樣一回事。要把自己全身的精氣彙集在一起首先就應該有個強壯的身體，如果沒有強壯的身體的話，剛把精氣彙集起來體內的經絡回因為承受不了而爆裂，經絡一旦爆裂不及時治療的話那麼對於你以後的修煉會有很大的影響；但經絡可是那麼好治理的；許多武者就是因為在身體不夠強壯的時候強行把自己全身精氣匯在一起而導致經絡爆裂，最後得不好的治療而毀了自己一生。

其次想修煉出鬥氣還應該能夠對自己身體有著很好的掌控，要想把全身精氣逼出體外凝結成鬥氣這可不是簡單的活要不沒有準確的掌控力怎麼能完成呢？

但這對於楊昊來說是一個小問題，從小就開始練習武術，對自己的身體已經熟悉的不能再熟的了。現在差的就是自己的身體的強壯程度，畢竟楊昊只是一八歲的孩子，雖說從小就開始練習武術，但八歲的孩子還沒有開始fa育身體這麼強壯得起來呢？所以楊昊從知道自己到達了三級武士水平後就再去沒去練什麼武技了，全副身心都放在練體上，把自己的身體練得更加的強壯，好做突破。

剛一到海邊楊昊馬上找了一根繩子找了一塊不大不小的石頭綁在自己的背上，開始在海邊跑起步來；楊昊已經揹著石塊已經在海邊跑了將近兩個小時了，全身都溼透了，就好像在在水裡撈起來一樣；小臉一片煞白，整個人氣喘吁吁的，看樣子已經快不行了，但宋成還是在堅持；再堅持一會就好，再堅持一會就可以了，就是這個信念使得楊昊不斷的堅持。

最後楊昊腿一軟倒了下去，但楊昊馬上就又站起來，這次並不是繼續跑步而是到還裡站馬步，任由海水衝到自己的身上，以來提升自己身體的強韌度。

楊昊就這樣每天都到海邊進行身體的訓練，訓練完了就拖著疲憊不堪的身體回家；晚上則在家裡進行冥想。

這些楊昊日子過得很充實，揹著石頭跑步的時間也越來越長，石頭也越變越大，楊昊的身體也越變越強壯了

正文　第二十四章鬥氣

楊昊回家已經一個月了，再過一個月學校就開學了，這些天中楊昊每天都到海邊訓練，任務一天比一天重，每天回到家都是筋疲力盡；宋成也很奇怪魔法訓練怎麼會那麼耗體力，魔法師消耗的不是精神力嗎？小昊怎麼每次回來都是全身無力的啊，真奇怪。

楊昊在這一個月自虐般的訓練，效果也是很不錯的，現在已經感覺到自己的身體已經足夠強壯，肌肉也很強韌，已經可以開始嘗試修煉鬥氣。

今天正是楊昊準備嘗試修煉鬥氣的日子，早晨依然和往常一樣早早就來到海邊，但今天他卻沒有自虐般的進行訓練，而是安安靜靜的盤坐在海邊，整顆心都沉浸在自己的身體上。

引動全身的所以精氣，然後把他凝結成一團後將他順的經絡引到手中，再把它逼出體外。楊昊心裡念著這一段介紹怎麼修煉鬥氣的方法，按照這個一句話慢慢的進行著。

起先引動全身的精氣很容易就完成了，但是把它彙集起來難度就大了，但楊昊還是努力的把他們彙集在一起；隨著精氣的彙集楊昊終於知道了為什麼一定要身體夠強壯才可以修煉鬥氣，精氣彙集在一起那衝擊裡可不是一般的小，隨著精氣彙集程度的增加，楊昊感覺到自己的身體就更加的難受，經絡中好像有無數的針在扎自己，疼痛難耐；但楊昊還是咬緊牙關，死死的忍住。

等到全身的精氣都彙集在一起時，楊昊已經全身都是汗了，感覺到自己好像就要虛tuo了似的；不要放棄，已經把精氣彙集在一起了，只要把他逼出體外的話那麼我就成功了。於是忍著全身的疼痛把彙集的精氣慢慢的往