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諮詢師：家庭系統中，這是一種相當普遍的現象，手足關係中尤為多見，兄弟姐妹之間相互犧牲，長大後再反過來相互補充。這本來是一件非常正常的事。

王先生：可我該怎麼辦？付出了那麼多，現在還混不出個人樣，是不是我就是這樣了，這是不是命運呀？

諮詢師：我倒覺得這對您未嘗不是件好事。

王先生：怎麼講？

諮詢師：現在您知道了自己的經歷，就有了第二次重生的機會，您還可以做人生的第二次規劃。可弟弟沒有了，他過去就很順利，現在也比較成功，他沒有必要改變什麼。

王先生：那我怎樣改變？

諮詢師：您不具備像弟弟那麼多的資源，所以才一切都可以從頭開始。這裡需要記住一點，任何人都可以認為您沒本事，只有您自己不能這麼想。您要知道自己為什麼這麼“沒出息”，為什麼犧牲，這樣才能給自己一條活路。

王先生：是的，我們家人都看不上我。

諮詢師：因此您不能不給自己機會，想要讓他們在習慣面前改變看法，您自己就要先接受自己，看得起自己，自立、自強、自尊。幫當年的自己活過來，給自己一個重新選擇的機會。

王先生：您講得太好了，我都記下了，我一定不辜負自己！

分析

1、幕後英雄的價值

王先生作為哥哥，承擔了照顧弟弟的責任，這勢必導致他把相當一部分精力投入到維護手足關係中，加之他長期接受家長的“你是哥哥，要照顧弟弟，要讓著弟弟”等暗示，導致他更覺得自己既成為哥哥，就要無條件付出，而去學會做一個大人。這足以讓弟弟抽出大部分精力投入到自己的志趣中，也就是我們常說的無憂無慮。可對王先生而言，無憂無慮便顯得與哥哥的責任不太相符，於是，他被迫犧牲自己的童真，成為手足關係中的“炮架子”。

“炮”是贏棋的“功臣”，大家為“炮”而鼓掌，“架子”的作用卻被大家忽視。因為人類有一個共同的趨向：只在乎眼前的既得利益，只看到面前的贏家，而往往忽略其過程及幕後英雄。

2、給自己一個重生的機會

系統中的能量就是這樣分配的，有得到的，就有失去的；有勝利的，就有失敗的。這都是一體兩面，也是手足關係的互動模式。

因此，家長要一碗水端平，這對於在家庭中有手足關係的孩子來說顯得特別重要。如果家長做不到公平，犧牲者就要自己做出調整。首先要看清自己的經歷，以及它所形成的生存經驗和各種觀念，再進一步瞭解自己今天的一切特質原來均來自於上述過程。這時候，這個當年的“小大人”就不要再充大了，給自己這個外強中乾的皮球放放氣，讓自己成為本來的樣子。此時，自己才真的活了。

心靈處方

當別人都看不起自己的時候，自己一定不能看不起自己，因為只有自己才最瞭解自己，知道自己為什麼一路走到今天。但這並不意味著怨天尤人，而是從摔倒的地方爬起來。此時，再不用看周圍人的臉色，完成那個孩子當年的心願：走自己的路。

重男輕女的後果

案例58

秀女士：我覺得自己有非常嚴重的心理問題。您看，我都41歲了，至今還不想解決婚姻問題。而且我一向比較自卑，在家人面前總抬不起頭來，在男性面前也是這樣，不知是害怕他們，還是討厭他們。您說這到底是怎麼回事呀？

諮詢師：您家裡有男性的手足關係嗎？比如哥哥或弟弟？

秀女士：有的，我有個弟弟，我大他9歲。

諮詢師：你們的關係怎麼樣？

秀女士：不怎麼好，或者說我覺得我們好不了。

諮詢師：為