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不催，李之龍等不及了。

「繼華，說句話呀，你要老這樣，成為先烈的可能性很大。」

「哈」蔣先雲噗哧笑出聲來。

「你笑啥，難道不是這樣。」李之龍有點著急。

「呵呵，真是近朱者赤，在田兄的玩笑也越來越有莊氏風格了。」

三人互相看看，同時哈哈大笑。

莊繼華根據後世的影視劇小說雜誌等，再結合這幾個月的軍事訓練，整理出一套訓練方法，這套方法主要是體能，力量，反應，射擊。

這個訓練方法也充分體現了莊繼華特點，予訓練於樂，比如說跑，不是正常跑，是赤足在沙地上玩，玩的方法是追逐，而且還是負重。沙地腳下沒有借力，沙地上跑比正常跑要費力得多，體能消耗是正常情況下的三四倍。第二個方法蛙跳，沙灘負重跳，這個訓練主要是針對腿部力量。第三個是打千層紙，把那種很粗糙的草紙綁在木樁上，然後對著他打，這個方法是他從一個偵察兵那裡偷師的，這主要是訓練爆發力。其他什麼仰臥起坐，伏地挺身等等，林林總總我就不詳細解釋了。

依照莊繼華的性子，這麼好玩的事情自然不能獨享，古人不是說了嗎，獨樂樂不如眾樂樂，於是拉上蔣先雲李之龍宋希廉徐象謙（莊繼華一直在懷疑他就是徐帥）曾擴情賀衷寒等人，這個遊戲逐漸擴散到整個一區隊，每天下操之後，一區隊的同學就來到沙地玩，一個個玩得筋疲力盡。晚上就打草紙，草紙自然是莊繼華大出血，自掏腰包。這些玩意讓莊繼華本有些下滑的「名氣」又上漲了甚至更高。

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