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張念祖間不容髮地逃掉了。兩個人都不死心，東一攔西一攔，三個身影在體育場裡奔走追逐，開始還有點懸念，可是越到後來追人的人體力越差，張念祖東跑西逛絲毫不以為意，大約20分鐘以後，諸葛刀鋒和夏侯霹靂已經氣喘吁吁連囫圇話都說不出來了。

諸葛刀鋒彎著腰，朝夏侯霹靂使勁按了按手：「咱倆就是倆傻b，你知道為什麼嗎？」

夏侯霹靂哭喪著臉道：「因為咱倆追的那人剛破了一萬米世界紀錄三分鐘——咱就不該讓他先練體力的！」

第59章 爆發力

劉老六看鬧得差不多了，擺手道：「這項先到這吧，進入下一項，爆發力訓練。」

諸葛刀鋒和夏侯霹靂倒是很聽話，一起扔掉木劍沖張念祖招手：「過來吧，不打你了。」

張念祖見他們似乎很誠懇，也慢慢地踱了過來，問：「爆發力怎麼練？」。

劉老六還沒說話，諸葛刀鋒搶先道：「我帶你去個地方！」

諸葛刀鋒把張念祖領到一個有點像電話亭的玻璃房面前道：「進去。」

這個玻璃房比電話亭也就大點有限，南面的牆上有兩個十分顯眼的巨大的紅色按鈕，有點像綜藝節目裡導師面前那種，按鈕對面的牆上則有很多護腕一樣的東西縮排牆體裡，張念祖看了一眼就有點明白了。

那些護腕應該是可以戴在手上和腳上的，不同的護腕代表不同的力量，比如有的是50公斤的拉力，有的是100公斤的，手腳戴上護腕之後行動受到限制，想要按到對面的按鈕就得把連在護腕上的彈力繩拽得很長才行，從而達到錘鍊爆發力的效果，而那兩個按鈕，上面那個是訓練手臂爆發力的，下面那個比腰的位置略高，是訓練腿部的，這就要求你不但拳頭要夠勁，腿也得抬到足夠高的部位才踢得到按鈕。

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