第四十四章 五形熔鍊，氣血如漿！(第1/2 頁)

另一旁。 俞錦鵬在閻闖跟前一向耿直：“我選‘虎形拳’。不過，‘馬步樁功’跟‘十二橋手’，我也不想放棄，覺得還有進步空間，大師兄有什麼建議？我聽大師兄的。” 虎形拳？ 這只是‘程家拳’中的中級拳法，說實話，上限不高，遠不如‘十大形拳’，比‘工字伏虎拳’都差一頭。 “‘虎形拳’往上可以承接‘工字伏虎拳’、‘十大形拳’以及‘虎鶴雙形’。” “深入鑽研，打下基礎，自然不會有錯。” “這樣，接下來，你主修‘虎形拳’，其他中高階拳法，我也開始教你，作為印證。” “至於‘銅橋鐵馬’，當然越紮實越好，最好是活到老練到老。你要是有心性，能耐得住緩慢的進度，持之以恆，三年五載，定有收穫。” “這是枯燥的苦功，我先前不提，但你願意主動鑽研，我肯定一百個支援！” 閻闖笑著，俞錦鵬，果然省心。 …… “那麼。” “接下來，九月份——” “錦鵬，虎形拳。” “玉堂，十大形拳。” “魏全，你別想其他，先把‘馬步樁功’跟‘十二橋手’突破到五境20點以上，別的不談。” 閻闖給三人定下九月份的修煉任務。 魏全蔫了。 金玉堂卻有心思：“馬上十月份，十月二十四，就是第七屆廣陵比武大會，大師兄要不要參加？” “當然去。” 閻闖沒搪塞，直接點頭。 金玉堂一聽，神色一喜：“那我們——” 聊到這個。 魏全、俞錦鵬也都來了精神，看向閻闖。 如此勝會。 他們這會兒，經過兩月的‘特訓’，現在可不止是想著在臺下看熱鬧，更多還想著能在臺上顯身手，技驚四座、名震廣陵。 習武之人，最是好名。 三人自然也不例外。 閻闖看著三人，笑呵呵道：“想參加？行啊！玉堂，你的‘十大形拳’能到四境30點以上，就去試試。錦鵬，你的‘虎形拳’至少要到五境。至於魏全，你先把‘馬步樁功’跟‘十二橋手’練到五境，再跟我聊別的。” 閻闖定的目標不算離譜，三人努努力，一個多月，還是有希望完成的。 而且—— “武林大會中，不止是個人賽，還有團隊賽，一般五人一組，我們四個，之後再找一個，也上臺練練。” 閻闖對‘個人賽’、‘團體賽’不大關心，他想要的，純粹是參加更多形式的賽事，進而獲得更多的曝光，進一步獲得更多的‘靈感’而已。 畢竟。 【任務一：易筋經】的希望，可就指著這一屆的比武大會了！ “十月二十四！” “比武大會！” 場中四人，各都振奮。 …… 時間進入到九月。 鐵線武館，閻闖練拳，絕對專注。 自七月初覺醒‘紫霄宮’，到如今，已經整整兩月。 一開始，‘心得’上還有些拮据，每日最多獲取30點心得，只能沉浸在‘絕對專注’狀態七個半小時。 但等到‘虎鶴雙形’、‘六合八法拳’、‘五形八法拳’等三門武學相繼創出，‘心得’暴增數百上千，自此，閻闖從早到晚，一天苦修拳法、琢磨武藝至少六個時辰，再沒缺過‘心得’。 凡習武，必開心得！ 這日，也一樣。 演武場中，閻闖打拳，從‘虎形’，到‘豹形’，轉‘龍形’，再‘蛇形’，後‘鶴形’，再回‘虎形’。 ‘五形八法拳’中，‘八法’中的‘內功法’，實則包含在‘五形’當中—— “龍形練神，虎形練骨，豹形練力，蛇形練氣，鶴形練精！” 其中，虎形拳法，腰實臂沉，主練‘骨’。有助於調節體形，鍛鍊腰、腿、肩、背肌肉和促進骨骼生長，尤其對促進青少年的正常發育很有益處。比如‘程家拳’，在‘銅橋鐵馬’入門後，首練的就是‘虎形拳’，那階段，習練者皆為少年，道理正在於此。 豹形拳法發力迅猛，拳勢暴烈，主練‘力’。可增強勁力，提高靈敏、速度等素質。 龍形拳法，主張以意為先，凝神守中，主練‘神’，能增強意志，內壯元神。 蛇形拳法柔巧迅疾，主練‘氣’。不僅能鍛鍊深長的呼吸，增大肺活量，還可促進血液迴圈，提高心血管的功能。 鶴形拳法穩