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但見天嵐曉色，日光充盈，白髮道人便對三人說：“我們趁晨露初曉，便到游龍峰頂採納吐新，錘鍊筋骨”。說罷引著三人出了院門，往那絕頂山峰上行了過去。

只見那白髮道人飄飄若仙，閒庭信步，三人在後面無論怎樣加快腳步，也越他不能。阮笛因入門習道多年，走起這崎嶇的山澗道路來，似也不算吃力；宗平是近年來才拜得玄乙門下，行的多時，也是氣喘吁吁，體乏心憊。只苦了那天寶，直累的大汗淋漓，神飛魄散，才終於登到玲瓏山的最頂峰。

天寶定下心來，頓覺胸中舒暢，噫氣消弭。只見這游龍峰頂，雲霞四起，霓光萬丈，天邊似有彩雲時常飄過。又有白鳥鳴歌，猿啼鹿跡，真個是仙家修煉的天然居所。比那仙霞山的雲麓峰，不知氣魄了多少。

白髮道人席地而坐，三個孩子也隨即坐了下來。只見白髮道人雙腿盤踞，手佇丹田，悠悠的說道：“道法修習，首要便是呼吸吐納，這周天氣脈若不能執行暢通，憑你是仙佛轉世，靈器無雙，也是惘然！”

天寶坐在阮笛的身邊，小聲的問他：“學師傅這樣坐著，是不是以後就能像謝大哥那樣厲害了？”

白髮道人耳根極靈，沒等阮笛回答，便合著雙目，悠然說道：“修學道法，最忌心煩氣躁，攀緣捷徑，先要根基穩固，才能漸行漸進，其一便是吐納周天，延筋練骨；其二，降龍伏虎，役鬼驅魔；其三，呼風喚雨，移山倒海；其四，奇門遁甲，諸般變化；其五，飛劍鋤奸，吐氣殪敵；其六駕雲御風，燒練丹鼎；其七養性修心，脫胎換骨。這每一法都要以氣導引，便終能隨心御使，玄妙無方！”。天寶“哦——”了一聲，便不再言語，也靜靜的隨師傅與師兄們打起坐來。

開始坐時，不覺有異，哪知半炷香的時間，便感心煩意燥，腿痛難當，呼吸也急促了起來，渾身似有幾萬只爬蟲在四處亂行。只聽白髮道人在一旁輕聲的告誡：“若感異樣，便正心誠意，此是氣脈在體內遊走之故，凡人身粗氣濁，周天時難免苦痛難當，無妨！”天寶聽聞，心下立即潛隱了起來，除了雙腿的痠麻，體內也不似剛才那般癢痛了。

過了有一炷香時，漸感呼吸勻弱，似有似無，出入時丹田中略感微熱，體內有種說不出的暢快。正飄飄然時，只聽那白髮道人緩緩站起，說道：“今日便吐納到此，明日再來此地修習！”天寶剛有了些滋味，一聽此言，頓感無趣。無奈，便隨著道人與兩個師兄下山去了。

韓山福與妹妹拜別了父母的屍骨之後，領著妹妹便下了仙霞山。路過仙霞鎮時，見那仙霞客棧正舉辦著喪事，客棧門口擺放著白幡與供桌，老闆娘與那孩兒榮喜正披麻戴孝，對前來祭拜的客人痛哭流涕。山福不由得悲從中來，快步領著妹妹往鎮外走去。

仙霞鎮外，便是廣闊的潯陽江水。韓山福的姑母便是江渡旁的漁戶人家，夫妻二人沒有子嗣，膝下只有一個女兒，比和山福一般年齡。韓山福帶著妹妹找到了姑母的住處，姑母一見是侄兒來了，心中又說不出的歡喜。

山福與靈兒痛哭著把家中所受的災厄向姑母述說。他姑母聽罷，也默默的流下眼淚來，對山福說道：“昨日我便聽下山的人說村上受了火災，正為你們擔心，誰又能料想，我那兄弟弟媳竟如此命薄！”

山福說道：“孩兒此番不是前來投奔，只因家仇未報，侄兒又無力撫養靈兒，只能把靈兒寄託在姑母這裡！等侄兒將來報得大仇，祭慰爹孃的在天之靈後，再把靈兒接到身邊！”

這時山福的姑父漁獵回家，聞聽如此噩耗