第十八章 禁閉室的訓練(第2/2 頁)

，包括女醫生提供的健身選單裡面的一些食物。這頓豪華的晚餐別說是在監獄裡面，哪怕就是在外面，要想吃到這樣的食材都不容易。

很顯然，得到了周森的許可之後，秦歌開始肆無忌憚的用金錢開路。

只是從這一點就可以看出，這座所謂固若金湯的監獄並非是鐵板一塊，至少，管理上的漏洞就數不勝數，其中除了飲食上的漏洞之外，女醫生的貪贓枉法也可管窺一豹。

其實，周森對監獄的管理是一無所知。正所謂是靠山吃山靠水吃水，在羅尼帝國的任何一所監獄都是這樣，上到監獄長下到普通獄警，都是以榨乾犯人為己任，女醫生的所作所為在大家眼裡都是見怪不怪，大家彼此之間也是睜一隻眼閉一隻眼。

監獄工作人員幫周森收拾沒有吃完食物的時候，居然留下了一些點心和鮮奶，從其討好的神態可以確定，他沒有少拿秦歌的好處。

吃飽喝足之後，周森開始體能訓練。

《囚徒健身》，顧名思義，這本書就是指導囚禁在監獄裡面的犯人如何健身，畢竟，在監獄裡面並沒有完善的健身器材，所有的健身手段都是因地制宜，利用一切可以利用的資源。

第一天，周森腰痠背痛，躺在床上翻來覆去睡不著。

第二天，周森渾身疲軟無力，拿筷子的力氣都沒有，也沒有胃口吃東西。

第三天，周森感覺自己渾身要散架一般，四肢都已經不聽使喚。

第四天，周森痠痛緩解了一些。

第五天，周森感覺好多了。

第六天，周森沒有了之前的煎熬……

……

短短几天刻苦鍛鍊對於周森來說彷彿有一個世紀般漫長，因為，這對於長期泡在實驗室裡面的他來說，別說每一天，哪怕是每一分鐘每一秒都是一種煎熬。

周森擁有鋼鐵一般的意志力。

周森七歲的時候偷偷摸摸在車庫裡面搭建了一個核反應堆，其意志力之堅韌可見一斑，要知道，搭建一個核反應堆可不是搭建這麼簡單，不僅僅是需要不計其數的物資，還需要耗費大量的時間。

所有的一切都在周森的估算之內。

只是十天的時間，周森的身體就適應了高強度的訓練，第二十天的時候，他的四肢已經露出了肌肉的稜角，特別是腹肌，已經有了非常明顯的輪廓。

在這枯燥的訓練之中，周森的精氣神也逐漸發生了改變，身體都變得挺拔了很多。

周森的恐怖訓練讓每天給他送飯的監獄管理人員驚歎不已……

……