第24章 （12）過勞則氣耗損(第1/2 頁)

黃帝說：過勞則氣耗損，這是什麼原因呢？

岐伯說：首先，從中醫理論的角度來看，您所描述的“勞累過度就會氣動喘息，出汗過多”確實與中醫中的“氣耗”概念相吻合。在中醫裡，“氣”被視為構成人體和維持生命活動的最基本物質，具有推動、溫煦、防禦、固攝和氣化等多種功能。

讓我們以一種既科學又不失趣味的方式來探討這個問題。當我們談論“氣”在中醫理論中的角色時，確實會涉及一些較為抽象但深具哲理的概念。“宗氣”和“衛氣”，在中醫裡扮演著舉足輕重的角色，它們與我們的生理機能緊密相連。

想象一下，我們的身體就像一座精緻的宮殿，而宗氣就像是宮殿中的中央供暖系統，它不僅溫暖著整個空間，還驅動著宮殿內的各種機械運作——這裡指的是我們的心肺功能。當宮殿（身體）過度勞累，過度消耗能源時，中央供暖系統（宗氣）的供應就會顯得捉襟見肘，導致宮殿內的溫度下降，機械運轉不暢。因此，我們就會感到氣喘吁吁，需要透過更頻繁的呼吸來“加柴火”，也就是增加宗氣的供給，以維持宮殿（身體）的正常運作。

當然，這只是個形象的比喻。在現實中，宗氣不足導致的氣動喘息，確實是因為勞累過度使得心肺功能受到了一定程度的影響。心肺作為人體的發動機，需要充足的氧氣和能量來維持高效運轉。當宗氣不足時，心肺的工作效率就會下降，從而引發喘息等呼吸系統的應激反應。

至於衛氣，它更像是宮殿外圍的守衛，負責抵禦外邪入侵，同時調節宮殿的門戶（腠理）開關，保持宮殿內的環境穩定。當衛氣虛弱時，門戶失守，外邪就容易趁虛而入，同時也會導致汗液等體液的無謂流失，即您所說的“汗出過多就會使外氣越”。

在探討出汗過多與衛氣之間那微妙而深刻的聯絡時，我們不妨先想象一下古時候城牆上的守衛與城門的開關機制。衛氣，正如那些忠誠勇敢的守衛，時刻守護著我們身體的“城牆”——肌表，確保外邪無法輕易入侵。同時，它還像是一個精明的指揮官，調控著城門（即腠理）的開合，讓汗液等體液在適當的時候排出，以維持體內的環境平衡。

然而，當這位指揮官——衛氣變得虛弱時，情況就有些不妙了。城門（腠理）可能會因為失去了有效的管控而變得鬆弛不固，就像是被風吹日曬多年的城門，輕輕一推就能開啟。這樣一來，汗液等體液就容易在不適宜的時機大量外洩，形成了我們所說的“汗出過多就會使外氣越”的現象。這裡的“外氣越”，其實可以理解為衛氣因過度消耗而顯得不足，無法再有效地執行其護衛和調控職能。

從科學的角度來看，衛氣的虛弱可能與多種因素有關，包括長期的勞累、營養不良、疾病侵襲等。這些因素都可能導致人體的免疫系統功能下降，從而使得衛氣變得不足。而汗液的大量外洩，不僅會導致體液的流失和電解質的紊亂，還可能進一步削弱人體的抵抗力，使得身體更容易受到外邪的侵襲。

因此，對於出汗過多的人來說，及時調理身體、增強衛氣的功能就顯得尤為重要。這可以透過合理的飲食、適當的運動、充足的休息以及必要的藥物調理來實現。同時，也要注意避免過度勞累和情緒波動等可能加重衛氣虛弱的不利因素。只有這樣，我們才能保持身體的健康平衡，讓衛氣這位忠誠的守衛繼續為我們保駕護航。

想象一下，你是一位勇敢的探險家，在無盡的荒野中追尋著未知的寶藏。然而，每當你邁出一步，都需要消耗一定的體力與精力，這就是“氣”的消耗。如果你過於急進，不顧及自身的承受能力，那麼體力與精力就會迅速下降，直至筋疲力盡，這便是“氣耗”的直觀體現。

在中醫的語境下，宗氣與衛氣作為內外之氣的重要組成部分，它們的過度耗